vos produits dopants

voilou tout ce que vous pouvez ma proposer pour me requinquer! je vais quand meme faire un bilan sanguin ! je viens de finir une cure d acerola ginseng gelée royale , vous avez d autre pistes a part le sommeil ?

Pour ma part je fais une cure de chlorure de magnésium et je prends des compléments alimentaires Fer + plantes.
Sinon virer la TV/ l'ordi (nooon pas l'ordi) pour gagner du temps de sommeil

voir des amis et papoter

Spiruline pour les gros coups de fatigue passagers

Mon cocktail de vitamines tous les jours : pollen au petit dej, mulberries et baies de goji le soir devant la télé avec mes 3 barres de chocolat
Je me fis que ça ne peux pas faire de m al et je me regale

baboun a écrit:

voir des amis et papoter

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Et une cure de chlorure de magnésium!

Ana a écrit:

baboun a écrit:

voir des amis et papoter

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Et une cure de chlorure de magnésium!

Vous le prenez comment le chlorure de Mag ? J'ai tenté cure de nigari mais...

Abricots secs aussi, ça m'a bien aidé.

Une à deux heures de nage par semaine!

faco a écrit:

Ana a écrit:

baboun a écrit:

voir des amis et papoter

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Et une cure de chlorure de magnésium!

Vous le prenez comment le chlorure de Mag ? J'ai tenté cure de nigari mais...

Ah beh oui c'est dégueu, mais c'est tellement efficace que perso, je passe au dessus du goût.

Nigari avec du miel (le tout gardé au frigo pour que le gout soit pas trop dégueu),spiruline ,fruits secs ,chocolat noir (pas dopant mais tellement bon et en plus excellent pour le moral)