je suis epuisée

Bonjour

Je suis épuisée je n'en peux plus ....

Mon fils de 20 mois ( il est allaité ) me réveille toutes les heures , ça lui arrive même de ne plus vouloir se rendormir .......
Je ne c'est plus quoi faire , je suis vraiment fatigué
Si vous avez une solutions ou une piste je suis preneuse ?

merci
bisous

malheureuse je n'ai pas vraiment de conseil mais je t'envoie pleins de courage et de calins

moi j'ai connu ça avec ma 1ère mais pas à ce point, et j'étais épuisé alors je te comprends , réveillée toute les heures ... ouahh mais ton loulou doit-être fatigué aussi ? tu as essayé d'en parler au médecin qui le suit ?

courage et j'espère que cela va vite s'arranger

il faudrait trouver la cause de ces réveils....

je ne sais pas si tu peux faire ça, mais peut être demandé au papa de s'en occuper quand il se réveille pour que tu puisses dormir un peu.
je n'ai pas tenu aussi longtemps que toi, j'ai eu ce soucis cet été et j'ai sevré mon fils car je maigrissais à vue d'oeil... une téter toutes les heures, j'en pouvais plus; il se réveille toujours mais moins et c'est son père qui gère (et il n'en peut plus).

j'ai essayé l'ostéo: il a débloqué des trucs et là on continue des soins etiopathe pour voir si ce sont ces blocages qui le gêne et après, on verra. ;)

Merci les filles pour vos réponses , oui j'en ai parlé avec mon médecin on a essayé des traitement homéopathiques
Les causes ? d’après vous quelle peuvent être les causes ?

Il a vu un osteo a 1 mois a 8 mois aussi , je vais y retourner pour voir

que pensez vous des médecine chinoises ?.

Merci

alice a écrit:

que pensez vous des médecine chinoises ?.

alors là je ne connais pas du tout donc je laisse les filles répondre

Tu peux donner quelques détails en plus? Genre ses siestes en journée, comme se fait l'endormissement, s'il tète à chaque réveil...

Parce que j'ai des idées mais un peu peur de sortir une tartine et que ça soit complètement à côté de la plaque

Je ne suis pas passée par ce souci, mais je ne peux pas passer sans au moins t'envoyer de douces pensées et en espérant qu'on arrive à t'aider à y voir clair. 20 mois comme ça, c'est dur, la fatigue est une grande torture !!!

ici vers 20mois il a commence tout doucement a espacer les tetees nocturnes, on est passes de une par heure a une toutes les 3/4 h en 2 semaines...

oui c'est vraiment dur

merciiiiiiiiiiiiiiiiii

Alice, donnes nous des pistes que l'on puisse t'aider à y voir plus clair...
Et en attendant, courage!

Ca a toujours été comme ca ? Ou suites un événement ? (déménagement, diversification, marche...)
Il se réveille calmement et te cherche ou t'appelle ? Ou réveille en hurlant ?
Il tete à chaque reveil ?
Est ce que toutes les tetees sont efficaces ou y en a-t-il des purement câlin-réconfort ?
Est-ce qu'il a une courbe de poids et taille harmonieuse ?

Toutes ces questions sont pour nous aider à y voir plus clair dans votre situation et réfléchir ensemble à la cause de votre problème Courage

Ca a toujours été comme ca ? Ou suites un événement ? (déménagement, diversification, marche...) : oui avec quelques petites periodes mieux , nous avons des moments difficiles du au fait que je suis malade j'ai une maladie auto immune et j'ai des crises ( je souffre beaucoup et je suis fatiguée ) je me dis que peut être ça doit l'angoisser , c'est un enfant qui mange pas beaucoup
Il se réveille calmement et te cherche ou t'appelle ? Ou réveille en hurlant ? dans la nuit il a des reveil calme d'autres ou il se lève directement comme si la nuit était fini et desfois il pleure
Il tete à chaque reveil ? oui a chaque reveil
Est ce que toutes les tetees sont efficaces ou y en a-t-il des purement câlin-réconfort ? il y'en a câlin réconfort
Est-ce qu'il a une courbe de poids et taille harmonieuse ? oui

Coucou,

Je n'ai lu que le premier post.
Si c'est possible, donne le relai au papa, pour caliner et endormir.
Et organise ton temps selon tes besoins.

Courage !

je me demandais s'il pouvait avoir des douleurs ou un problème de ce genre, mais ca n'en a pas l'air d'après ce que tu décris, tant mieux pour lui !

ca m'a l'air d'être une réaction face à une angoisse effectivement...
est-ce que vous faites du cododo ? ou est-il dans sa chambre seul ?
est-ce que le papa est présent et participe ? ou as-tu tout à gérer seule ?

il est possible qu'il ressente certaines de tes peurs et qu'il y réponde en se réveillant... typiquement, les mères qui sont terrorisées par la mort subite du nourrisson ont souvent des bébés qui se réveillent la nuit meme sans avoir faim, juste pour dire "je suis toujours vivant", et ça fait des cercles vicieux infernaux !
alors après, à savoir quelles peurs ou angoisses il lit en toi / vous, c'est à toi de creuser... et de lui en parler...
si ce que je te propose ne te parle pas, c'est que je suis peut-etre à coté de la plaque, c'est tout à fait possible, toi seule ici est capable de te rendre compte de ce qui est juste ou non

loulou a bientôt 1 an et a des périodes comme ça... dès qu'il y a un changement (par ex la fin des vacances et le retour à la crèche pour le moment), qu'il est contrarié, fatigué, mal aux dents, que sais-je, il se réveille beaucoup et tète parfois toutes les heures comme le tien (au lieu de 3 fois en moyenne habituellement). Le sommeil c'est sa fragilité...
quand les tétées sont vraiment trop rapprochées, le papa prend le relais et c'est lui qui gère le matin. J'ai trouvé aussi une position pour allaiter qui est plus confortable, bref des petites choses pour se sentir moins fatiguée.
bon courage c'est vraiment épuisant (et en étant malade j'imagine même pas !)
(si encore ça me faisait maigrir comme baboun, mais même pas

e me demandais s'il pouvait avoir des douleurs ou un problème de ce genre, mais ça n'en a pas l'air d'après ce que tu décris, tant mieux pour lui ? un problème de quel genre ?

est-ce que vous faites du cododo ? ou est-il dans sa chambre seul ? on fait du cododo
est-ce que le papa est présent et participe ? ou as-tu tout à gérer seule ? le papa rentre le soir a minuit il est cuisinier

Merci pour vos messages ça m'aides beaucoup je me sens moins seule

ici, il dort dans son lit et dormait dans notre chambre. depuis peu il dort dans la pièce à côté (genre je dors juste à côté de la porte ouverte et lui de l'autre côté, bouh ça fait looooinnn )
ben je trouve que ça se passe mieux... peut-être changer de place dans le lit ? Que quand le papa rentre il se mette entre vous deux ? d'une part il sera peut-être moins tenté de téter et d'autre part il sentira la présence de son papa qui lui manque peut-être au moment de l'endormissement ?
est-ce que tu te couches avec lui ou tu attends le retour du papa ? il faut peut-être changer de rituel de coucher ça joue parfois sur les réveils nocturnes...

je t'envoies plein de soutien

j'espère que tu pourras trouver des pistes ici....

des causes médicales ont elles été recherchées?? (RGO? allergie????)

bon courage!!

non aucune cause médicale pour le moment

la il c'est enfin endormi a 23h30 et un reveil a 00h30 deja ......

Le soir je L'endors avant que la papa rentre la plupart du temps car il est épuisé

Il s’endort au sein
bises

dans les choses que vous pouvez tester...
il y a le fait de lui installer un dodo dans une pièce à coté, sa chambre si elle est proche de la votre (et que vous avez une pièce prévue pour). des fois, on les réveille en bougeant
le papa peut-il prendre le relais durant 3h quand il rentre du boulot ? ce qui te permettrait de dormir au moins 3h en continu... et de tenir le choc un minimum (bon c'est temporaire mais ca fait partie des solutions de secours envisageables)
pour l'endormissement au sein, il y a bien une technique qui consiste à lui retirer délicatement quand il a fini la tétée nourrissante et qu'il tétouille, et lui rendre s'il chouine, le retirer un peu plus tard... jusqu'à ce qu'il accepte, et faire ca de plus en plus tot tous les soirs pour le déshabituer de l'endormissement au sein (c'est Solter qui en parle dans un de ses livres). parce que là, il se réveille à chaque micro-réveil et peut-etre qu'il cherche à se remettre dans la meme situation qu'au moment de l'endormissement...

et lui expliquer les choses, vraiment... tu as essayé ? lui dire que tu es fatiguée, que tu as besoin de dormir. que tu es là, qu'il est en sécurité, qu'il peut se rassurer la nuit s'il se réveille juste en vérifiant que tu es là, sans te réveiller aussi (et toi tu joues le jeu, tu attend un vrai appel de sa part avant de réagir la nuit)... lui proposer un peu d'autonomie