sucrer les yaourts, confiture ?

Bonjour

Ma fille mange bien les laitages nature mais parfois elle fait quand même un peu la grimace. Je n'achète pas de yaourts aromatisés pour bébé car je les trouve trop sucrés. Peut-être que j'ai tort ?

Donc il y a quelques temps je me suis mise à rajouter un peu de confiture dans ses yaourts, histoire de varier les plaisirs, et au moins j'etais sûre de la quantité de sucre que j'y mettais.
Mais j'ai lu qu'il ne fallait pas donner de confiture avant 18 mois au moins, que le sucre est à eviter le plus possible etc. Mais que je sache les desserts industriels pour bébé ils sont sucrés !

Alors comment faites vous vous sucrez ou pas ? Ou vous achetez des produits dejà sucrés ?

Ici yaourt brebis classiques pour les enfants, pas sucrés du tout, et pas du tout pour bébé, parce que je suis "allergiques" aux produits "pour bébés". Je pense que l'adaptation des produits classiques en produits "pour bébés" peut très bien être faite par les parents, le reste n'est que marketing (à mon sens hein).
Et sans sucre parce que ça passe très bien et ils sont très heureux et en raffollent.

C'est sûr que tant qu'ils apprécient sans rajouter de sucre, ou de sel par exemple, faut pas leur changer le palais avec nos rajouts !
Mais je dois dire qu'à un certain âge, quand ils nous voient mettre du sucre (complet ici) dans un yaourt, je comprends que c'est tentant, alors doser trèèèès raisonnablement ;) toujours bien mieux que le sucre du commerce trop dosé et raffiné.

Ici j'ai découvert le sucre de coco....c'est top niveau goût, il en faut peu et c'est plein de minéraux avec un index glycémique bas

Sucre coco, rapadura ou sucre complet tjs bio.

Sinon coulis de fruits ou confiot maison

Ben c'est vrai que jusqu'à maintenant j'ai résisté aux trucs sucrés, je lui melangeais à sa compote, j'aromatisais avec de la vanille... mais là j'ai craqué je lui ai acheté des cremes au chocolat je me suis dit qu'après tout elle aussi a le droit de goûter ! Et puis ça sera pas tous les jours...
Parce-que quand même je trouve parfois ses goûters un peu tristes !
Sinon la confiture c'est de la bio, et genre 1 cuillere à café par yaourt...

Tu as bien raison de ne pas n'acheter de yaourts aromatisés pour bébé, tes yaourts avec un peu de confiture sont bien plus sains et probablement bien meilleurs Chez nous on utilise parfois un peu : sucre coco, du miel et du sirop d'agave. Mais notre option préférée est le sucre des fruits bien murs ;)

C'est cool que tu te préoccupes de ces sujets, car les es habitudes de gout se prennent très tôt.
Voici un extrait d'un article de LaNutrition.fr qu isynthétise plusieurs études sur le sujet
"Parmi les études, une a montré que lorsque les bébés buvaient des boissons sucrées, ils étaient 2 fois plus susceptibles d’en boire au moins une fois par jour à l’âge de 6 ans. Une autre étude rapporte que la consommation de boissons sucrées plus de trois fois par semaine par des nourrissons âgés de 10-12 mois double le risque d’obésité à l’âge de 6 ans par rapport à un nourrisson qui ne prenait pas de boissons sucrées. " http://www.lanutrition.fr/les-news/les-habitudes-alimentaires-se-prennent-des-la-petite-enfance.html

Nous, ils ont eu des yaourts nature de brebis, c'est tout doux. Aujourd'hui encore, ils en mangent sans sucre. A la maison pour sucrer, sinon, c'est sucre brun, sucre intégral, parfois sirop d'agave, miel ou confiotes maison. Rarement stevia mais j'ai goûté. c'est vraiment surprenant?

Le sucre de coco, c'est bon, mais qu'est-ce que c'est cher ! (7,15€ les 500g où j'en ai trouvé)

viviflo je comprends aussi que tu te dises qu'elle a le droit à un peu de gourmandise, que c'est triste des goûters simples et natures...y'a déjà eu des crèmes chocolat ici aussi, le Papa a craqué sur des p'tits suisses aromatisés (bio mais bon...) je sais que c'est pas top, mais occasionnel. On est déjà bien trop dans la gourmandise nous, même si de temps à autre ça ne fait pas de mal (enfin un peu mais du bien au moral aussi !)