Bébé se réveille toutes les 2-3h la nuit

Je suis tout à fait d'accord avec Mimikief : le sommeil est complètement chaotique chez les enfants, tout peut varier d'une semaine sur l'autre, et ce pendant (au minimum) les 5 premières années, à mes yeux... Donc courage, ce n'est que le commencement !  

Il ne faut pas oublier que nous ne sommes physiologiquement pas conçus pour dormir au même endroit, tout seul, pendant de très longues heures. Ce serait un comportement tout à fait dangereux vis à vis des prédateurs, entre autres, surtout pour un bébé qui dépend entièrement de son entourage. Sans être une peur ou une angoisse vis à vis du sommeil, je pense qu'il est naturel qu'un bébé se réveille régulièrement la nuit et demande un contact intime avec un parent (en général une tétée chez la Maman allaitante) : il comble ainsi de nombreux besoins (réassurance, présence, sécurité physique et affective, nourriture...).

Je comprends que cela puisse être difficile à gérer, surtout quand c'est un comportement qui arrive subitement. Je pense que c'est une question de maturation : ma fille aussi dormait "bien" les premiers mois, puis à mesure que sa compréhension du monde se développait, ses besoins nocturnes ont évolués. J'ai remarqué une chose, en tout cas... Plus on lâche prise, plus on satisfait un bébé dans ses besoins et acceptant de le suivre sans résistance, plus ces périodes difficiles passent vite et sereinement. Je comprends que tu souhaites avoir plus de temps pour toi, ton repos, ton mari, c'est tellement difficile ces moments là... Mais sincèrement, est-ce que ça ne vaut pas le coup de tenter ? De faire confiance à ta fille qui t'exprime son besoin avec autant de vivacité ? Les tétées sont loin d’être justes alimentaires, c'est normal alors que les substituts ne lui suffisent pas : pourquoi ne pas lui donner simplement ce qui semble lui convenir, et voir comment la situation évolue ?

Un bébé, bien sûr, ne "prend pas de mauvaise habitudes", mais il y a souvent des régressions importantes avant les grandes découvertes, peut-être est-elle en train de faire un gros progrès au niveau moteur ou intellectuel ?

Perso, ma vie de Maman, la première année, a été jalonnée par ce sentiment d'abnégation... Avec, au final, le sentiment d'avoir bien fait, d'avoir une l'attitude adéquate. Nous avons tenté de nous opposer, de nous imposer, de "faire violence" contre ce que nous ressentions parfois comme "une lubie incompréhensible" de notre bébé, mais il en a toujours résulté plus de tensions que de solutions. Au final, elle exprimait un besoin, et même si nous ne le comprenions pas, nous devions y répondre.

Ma fille a passé de longues périodes accrochée au sein toute la nuit, du couché au lever... C'était éprouvant, bien sûr, mais je sentais qu'elle en avait réellement besoin pour être apaisée et en confiance, et cela est passé tout seul, sans que je doive lui imposer mes désirs. Je pense, humblement, qu'il ne faut pas trop en demander à nos petits, ils évoluent et s'adaptent à leur rythme, c'est à nous parfois de suivre la danse, de la guider au mieux avec patience et douceur. J'espère ne pas être moralisante, car ce n'est pas du tout mon intention, simplement j'ai envie de partager cette vision là des choses, qui m'a beaucoup aidée à relativiser dans les périodes de crise, surtout quand le sommeil manque et qu'on donnerait tout pour avoir 5 minutes rien qu'à soi !

Peut-être que plus de contact dans la soirée lui ferait du bien ? Du portage pendant le dîner, une longue tétée-câlin sur le canapé devant la télé, ou un massage avant le coucher... ? Parfois, lâcher les habitudes et se permettre des nouveautés permet de dénouer la situation, d'éviter le cercle vicieux. Ne pas focaliser sur les horaires aide bien également : si elle s'endort tard, ce n'est pas grave, l'essentiel étant déjà qu'elle s'endorme sereinement pour éviter les "réveils en fanfare", souvent le résultat d'une lutte contre le sommeil au moment du coucher...

Courage, la patience et la douceur viennent à bout de tout !