alimentation pour lait gras

Coucou,
mes filles ont 6 mois et font 6 têtées dans la journée (une toutes les trois heures exactement). Une amie qui allaite m'a dit que pour avoir du lait plus gras, il faut que j'augmente le pourcentage de protéïnes (viande, poissons gras, jambon, yaourt). Un peu moins de muesli et plus de protéines, pour perdre un peu de poids aussi mais sans me restreindre. Elle a fait ça et sa fille tient plus longtemps. Qu'en pensez-vous?
Bonne journée

augmenté le taux de protéine dans son alimentation ça fatigue surtout les reins (autant pour la maman que pour le bébé).

J'vote pour idée reçue

Sans compter que toutes les trois heures est un délai achement résonnable pour des bébés de 6 mois.

Tout comme Louve, cela me semble être une idée reçue... (comme celle de boire de la bière pour avoir plus de lait)

Je dirais aussi que le lait "gras" s'obtient en fin de tétée! Donc deux tétées sur un sein ça peut être bien...

Capucine, tu as des jumelles? Comment tu fonctionnes? Chacune à un sein ou tu alternes? Je ne connais pas bien le sujet de l'allaitement chez les jumeaux...

Tout comme louve plus de protéine ce n'est pas bon pour les reins et sinon je ne vois pas en quoi scientifiquement cela augmenterait le gras dans le lait maternel! Toutes les 3 heures c'est vrai que c'est très raisonnable!!! Après avec des jumelles, j'imagine que tu dois avoir l'impression de passer ton temps à allaiter, non?
Comment te sens-tu, sinon?

Merci les filles.
Pour le lait gras de fin de tétée, je sais, mais c'était pour avoir encore plus gras. Ben quoi, on ne peut pas faire de beurre de lait maternel LOL.
Mes jumelles tètent en même temps, chacune a son sein pour la journée et j'altèrne le lendemain. Comme ça j'optimise le temps. En général je me débrouille pour être chez moi à l'heure de la tétée car c'est plus pratique. Je donne souvent allongée comme ça cela me repose une petite demi-heure.
Ca ne me gêne pas vraiment que cela soit toutes les trois heures en journée, surtout que c'est très bien réglé. Je pense qu'une fois qu'on a passé le cap des trois premier mois, l'allaitement devient plus simple.
La nuit elles dorment de 21h à 7h du matin puis redorment après la première tétée jusque vers 10h30. Ce qui explique peut être qu'elles aient bien faim la journée.
Merci et bonne journée

capucine a écrit:

La nuit elles dorment de 21h à 7h du matin puis redorment après la première tétée jusque vers 10h30. Ce qui explique peut être qu'elles aient bien faim la journée.
Merci et bonne journée

Comment que je suis jalouse là

capucine a écrit:

La nuit elles dorment de 21h à 7h du matin puis redorment après la première tétée jusque vers 10h30. Ce qui explique peut être qu'elles aient bien faim la journée.
Merci et bonne journée

Pareil je suis ultra jalouse!

Et bien vous vous débrouillez comme des chefs toutes les trois!!!

Sinon je ne vois pas non plus comment faire... Si les protéïnes pouvaient vraiment faire quelques chose, a vérifier avec la LLL je te conseillerais plutôt les végétals. Comme le quinoa. Voilà

Gros bibis!!!

Merci pour vos réponses. Tiens, du quinoa, ça changera.