grossesse et fatigue

coucou les filles

Je voulais savoir qu'est ce que vous prenez pour booster l'immunité , pour avoir plus d'énergie , j'ai aussi beaucoup de crampes au jambes ( je prend du magnésium dolimag ) mais j'ai quand même mal !!

Je suis très pale et épuisée .

Si vous avez des idées ... je les prendrai avec plaisir

Je prend aussi immunogem ( gemmotherapie ) mais y'a de l'alcool ( très peu ) dedans je me demandais si c'était gênant ?

bises

le fait que tu sois fatiguée et pale, me fais pensé a un manque de fer ... tu as fais une pds récemment ?

Autremeent l'éternelle EPP ne peut pas te fer de mal ;) de l'acérola aussi peut te faire du bien

Bon courage

pour l'immunité je prend aussi du kefir que je fais moi meme
surtout en periode hivernale
cela protege ta flore intestinale

tu es fatiguée continuellement ou c'est par moment ????