Une revenante

Salut les filles,

Ben oui je sais je me fais plutôt rare mais ces temps ci je file un mauvais coton....
Depuis 1 mois et demi je souffre d'insomnie sérieuse....je n'arrive pas à m'endormir avant 5-6 heures du matin, je dors 2 heures et hop faut aller au boulot.
Lors de mon dernier rendez-vous chez le gynéco (le 6 juin), j'ai fait une grosse crise d'anxiété dans la salle d'attente, j'étais épuisée, au bout du rouleau...j'ai traumatisé la pauvre infirmière. Mon gynéco a tout lâché pour venir me voir et quand je lui ai raconté cette histoire d'insomnie il ne m'a même pas passé en rendez-vous il m'a fait hospitalisé sur le champs.
J'ai passé deux jours à l'hopital, ils m'ont observé, fait voir par un psy arrêté de travaillé et donné une ordonnance de somnifères.
Résultat: je stresse car je trouve ça mauvais pour ma grenouille mais je dors un peu plus....j'arrive à dormir mais pas avant 2-3 heures du mat, je rattrape vu que je ne me lève plus pour aller bosser par contre.
Sinon le reste va bien, j'ai eu ma dernière écho et on m'a prédit un gros bébé de 4 kilo plus.....mon deuxième faisait 4kg200 alors je connais. Elle a la tête en bas et est en pleine forme.
Je ressemble à un cachalot mais j'ai pas pris trop de poids quand même (j'étais déjà trop grosse avant la grossesse) j'avais pris 6,5 kg la semaine dernière donc je suis contente de moi.
J'ai un reflux gastrique assez douloureux mais le reste va assez bien.
Comme je suis en congé maternité maintenant je vais pouvoir me reposer et j'aurais plus de temps pour venir vous voir ici.
Gros bisous à toutes et passez un beau jeudi

khepri et sa grenouille 33 sem.

Eh ben, que d'aventures... C'est vraiment pas cool pour l'hospitalisation et les somnifères, mais en même temps, il faut bien que tu dormes quand même sinon, tu ne tiendras pas le coup, c'est sur... Que dit ta doula de tout ça?
En tout cas, je sui scontente de te lire à nouveau, et j'espère que tu vas pouvoir plus te reposer, surotut mintenant que tu es en congé mater!!

Ah les insomnies, à part l'impatience de voir mon p'tit bout je sais pas ce qui me motive encore à me lever le matin après avoir dormi en myenne 3/4 heures par nuit !!!!

Bien entendu elle n'est pas pour, je précise que moi non plus mais d'un autre côté que faire...j'ai essayé tout ce qui était plante autorisé lors de grossesse, j'ai essayé de relaxer, les bains, la musique de relaxation rien n'y fait.....
Mon amour me dit quelquefois en riant que je retombe en enfance et que je fais comme les nouveaux-nés qui confondent le nuit et le jour. Ce serait intéressant en psychanalyse hihi!!!


khepri

Non, je me doute bien que tu n'es pas pour, je voulais dire, que ta doula peut-elle t'offrir comme soin pour t'aider à dormir? As tu essayé l'autohypnose, la digiponcture??
Mais il est évident que le principal, c'est quand même que tu DORMES!!!

Et bien je ne peux que te souhaiter un sommeil plus paisible...

mais le fait d'etre arrêtée, de ne + avoir le stress du boulot et tout ce qui s'ensuit, je suis sûre que ça va déjà favoriser une meilleure détente
c'est du moins ce qui s'est passé pour moi (à courte échelle, l'espace de 8-10 jours) , j'angoissais car je sentais mon corps qui me lançait des signaux d'alerte si bien que je dormais super mal et peu, et la fatigue accentuait les maux... depuis que je suis arrêtée ça va mieux à tous niveaux!

alors je te souhaite un bon repos ;-)

Ma pauvre, que d'aventures!!!
Même si c'était pas la joie, au moins l'hospitalisation t'aura permis de te reposer, et de rentrer chez toi un peu mieux...
Profites en maintenant pour te détendre et récupérer au maximum avant l'arrivée de te grenouille!!!