Bonjour à toutes!
Je me demandais ce que je pourrais faire pour booster un peu ma fertilité... et plus particulièrement récupérer des cycles réguliers et bien nets. En effet, contrairement à ce que j'écrivais le mois passé, mes cycles continuent à n'en faire qu'à leur tête! Je ne devrais être réglée qu'à partir de mercredi prochain, le 14/05 (pour un cycle de 28 jours) et j'ai déjà du spotting depuis ce mercredi 07/05!! Avec des seins hyper tendus et douloureux et des sensations de "préparation de règles" dans le bas ventre...
J'aimerais tenter des méthodes douces pour m'ouvrir à une petite graine, je ne suis pas encore prête à me tourner vers la PMA ou la prise de médicaments invasifs, j'aimerais continuer à laisser faire la nature mais avec un p'tit coup de pouce quand même! J'ai bien lu le topic sur comment booster sa fertilité... mais je m'y perds complètement!
J'ai retenu plusieurs choses qui me parlent :
- le gattilier et le framboisier pour réguler mes cycles : mais sous quelle forme? En tisane? En gouttes? Et en quelle quantité?
- les bains dérivatifs et sauna/hammam pour me purifier afin d'ouvrir la voie et construire un nid douillet et accueillant pour bébé... (mais là, il faudra faire attention au budget mensuel)
- Vitamine B6 pour diminuer les spottings? Mais en quelle quantité? Sous quelle forme?
- la gelée royale? Pourquoi pas...
Encore une petite question... quand certaines parlent de manger de la patate douce, de la betterave rouge crue, ... est-ce que c'est une fois par semaine ou tous les jours sur une certaine période? Comment ça se passe?
Un tout grand merci pour éclairer ma lanterne!