je l'ai lu dans un post ... donc je réagis (mais j'ai perdu le post d'origine)
allaitement et alcool = 0 tolérance.
chaque goutte d'alcool est préjudiciable à un enfant .
un verre au milieu d'un repas est "toléré" mais encore une fois aux vues des dernières études faites par l'OMS 0 alcool c'est encore ce qu'il y a de mieux.
allaitement et cigarette
0 cigarette est encore ce qu'il y a de mieux, TOUTEFOIS
il vaut mieux allaiter et fumer que fumer et ne pas allaiter.
fumer juste après une tétée pour que la nicotine ait été un maximum absorbé par la mère. (le plus loin possible de la prochaine tétée)
il est possible de contacter en hopital des spécialistes tabacologues pour arrêter le tabac.
allaitement et café/coca/thé
la caféïne ne semble pas être digérée par les tous petits ... et semblerait même se concentrer... ou au moins s'accumuler... pô top quoi...
MAIS
quoiqu'il en soit et c'est comme pour tout le reste de l'alimentation... si vous avez bu / mangé d'une certaine façon en étant enceinte il ne sert à rien de changer vos habitudes alimentaires à cause de l'allaitement (sauf pour l'alcool bien sûr)
bizzz
Antinéa