Apprendre à se moucher!!

Attention, sujet un peu cracra!

Ben oui, ils ne savent pas se moucher... Et ça provoque des dégâts: rhumes qui s'éternisent, nez et lèvres fréquemment épongés, donc peau irritée, vomi car toux violente provoquée par "bouchons", glaires...
Beurks.

Auriez-vous des idées?
Connaissez vous un moyens de les faire souffler par le nez?

Merci!!

Un peu cracra, mais super important, quand même...

Une idée est de leur apprendre sous forme un peu ludique, à un moment où leur nez n'est pas encombré: leur mettre un miroir sous le nez, et leur dire de faire de la buée en soufflant par le nez... Ça leur permet d'apprendre à utiliser leur nez, et à le visualiser...

Maintenant, réussir à les faire moucher en période de nez encombré, c'est carrément autre chose... Mais au moins, ils savent faire!

ici je leur ai montre a faire le cochon puis "l'elephant" (un jour ou j'etais pas enrhumee..sinon, beuuuuuuuuuuuuuuuuurk ) en gros :
pour le cochon, ben on fronce le nez comme pour imiter le cochon, et on souffle en gardant la bouche fermee... on peut mettre la main devant pour sentir l'air passser, ou une bougie et essayer de l'eteindre (quand ils sont plus grands !)
pour l'elephant, on inspire fort, on ferme la bouche et on souffle foooooooooooort par le nez, chacun son tour , et celui qui fait le plus de bruit a gagne.... en general c'est moi

bon, apres...ils savent faire, mais ils se mouchent pas quand meme, du coup je finis par sortir le serum phy pour nettoyer le nez.... (meme pour moi enceinte, parce que des fois on a beau moucher, ca bouchonne....et mon doc il aime pas donner les pschitt a nez aux femmes enceintes )

pour les peaux irritees, cet hiver j'ai mis a chaque sortie de la creme pour les fesses juste sous le nez (trop haut pour pouvoir lecher avec la langue ) , ca a protege ...sinon mon grand est "a sang" tout l'hiver... mais bon faut pas faire si ils sont trop petits pour pas toucher

Le mien commence justement à se moucher tout seul, en fait, je n'ai jamais cherché à lui apprendre, mais je suis du genre à me moucher à longueur de temps, donc, il a finit pas imiter.... le seul hic, c'est qu'il se mouche dans sa main!!!!
Je me demandais d'ailleurs à quel age ils commencent à se moucher seul en général?