oedème!!!!

j'ai les pieds trèèèèèèèèès gonflés! les jambes aussi!

ça m'en fait mal au niveau de la cheville et des orteilles tellement c'est gonflé bouhhhhhh! j'avais pas posté parce qu'aujourd'hui j'avais rdv avec ma sf. mais il a été annulé (elle a été appellé par une maman qui accouchait) donc ba je me retrouve à devoir attendre lundi prochain.

en fait mes pieds dégonflent pdt la nuit parce que je les mets en hauteurs mais dès que je me lève ils commencent à gonfler et ne s'arrêtent pas! le soir c'est une vrai catastrophe! j'ai du mal à remuer mes orteils!!!!!!

c'est même pire qu pour chiara alors qu'on était en plein mois d'aout. et j'ai les mains qui s'y mettent de temps en temps! horrible

jusque là ni tension ni rien qui pourrait m'inquièter. juste oedème et bébé bouge bien. donc je m'inquiète pas. mais un peu quand même quand je vois que ça ne se stop carrément pas!!!!!!!!

brref je viens ici pour avoir vos idées, conseil, mots rassurant,.....

merci d'avance

Hello!

Je ne sais pas trop quoi te dire sinon que je compatis... Depuis que je suis a Singapour je suis un receptacle a flotte. 9 fois sur 10 j'ai des poteaux et des pieds sur lesquels je ne vois mm plus les veines (alors que j'ai des veines normalement tres apparente)

les trucs qui marchent pour moi ici: ne pas boire trop (contrairement à ce qu'on pense), manger correctement (des que je me laisse aller sur les sucres notemment je gonfle), aller a la piscine (le fait d'etre submerger dans l'eau permet parait il au corps de rejeter son trop plein) - mais en baignoire ça doit marcher aussi (?). l'autre jour ma sf m'a fait de l'acupressure sur les pieds waouw! Non seulement j'ai eu envie de dormir pendant deux jours mais j'avais soudainement MES pieds avec mes veines et tout et tout!!! J'ai passé la journée a dire aux gens regarde! ça c'est mes pieds!!! mes vrais pieds!!! zon du me prendre pour une tarée...

c'est pas bio... maiis j'avais été super soulagée grâce à la mousse craquante de l'abbé Sourry et puis me masser de la cheville vers les haunches

mettre les jambes sur un ottoman quand j'étais assise histoire d'avoir peu voir jamais les pieds plus bas que les genoux. (sauf la nuit parce qu'avec le nez congestionné et les remontées gastriques pas question de dormir les pieds plus haut que la tête !!

sandra dès que mes jambes dégonflent un peu je fais la même chose

pour boire le pbm c'est que j'ai soif tout le temps. je bois je bois je bois! en plus là je me suis chopé une bonne crève entre ma puce qui a eu une double otite et mon homme qui a la grippe j'y échappe pas grrr!
j'essaye de limiter les peau caser depuis hier avec de l'epp et du doliprane mais je suis à la ramasse!

et steph était tout seule chez nous dimanche et lundi en étant malade!!!! imaginez un homme seul et malade dans une maison! j'ai du taf aujourd'hui pour tout ranger nettoyer. et dans la nuit j'ai bien contracté! 37sa demain! pitié pitié que j'accouche pas avec la grippe! pité!


ce soir je vais essayer le bain. mais il a pas besoin d'être froid dit moi??????? parce que moi je prend des bains chaud. mais je sais pas si c'est bon pour l'oedème.

merci pour vos conseil les filels!

Coucou Julie, moi aussi j'ai eu ça pour Lucie (aussi en plein mois d'aout) et là, je touche du bois, ça n'est pas encore arrivé.

Mon médecin m'avait formellement déconseillé de boire trop et de limiter le sel.
Le bain chaud, suis pas bien sure, parce que moi il me disait de plutôt prendre des douches et de mettre du froid sur mes gambettes (genre la douche écossaise).
Tu peux peut être te passer le jet de la douche froid sur les jambes à la fin et si t'as peur d'avoir trop froid en sortant de finir par du tiède, mais pas du chaud, il semblerait que ça accentue le phénomène...

Ben pour les chevaux (oui, je connais quelques remèdes pour chevaux, je commence à apprendre pour les hommes), on conseille des douches avec des jets un peu fort (on met un doigt devant la sortie d'eau, ça accentue le jet, mais dans une douche, je pense qu'il y a aussi moyen d'accentuer le jet) du bas vers le haut des jambes, pour aider le sang à bien remonter dans les veines.

Sinon, essayer d'avoir un repose-pied dès que tu t'assieds, faire des massages de bas en haut (comme pour la douche)... La piscine, je pense que ça fait massage aussi, mais c'est peut-être le phénomène de l'eau qui permet au corps de réguler comme le disait Sandra...

Plein de courage!!

c'est fou ça moi on me faisait boire beaucoup mais des tisanes drainantes le specialiste avait dit qu'il fallait boire beaucoup pour eliminer, là je me pose des questions... des bains de pieds eau froide limite glacée ça me soulageait bien et des crème pour les jambes lourdes...

les bas ou collants (il en existe des spécial grossesse) de contention, c'est encore ce qu'on fait de mieux, je pense... en classe 2...
sur prescritpion une partie est prise en charge par la sécu...

et sinon tous les petits moyens qui t'ont déjà été donnés: suréléver les jambes, ne pas croiser les jambes quand tu es assise, éviter de piétiner, pas de bain chaud, ou alors suivi de jets d'eau froide sur les jambes, du bas vers le haut pour activer la circulation...

bouuuuh, c'est pas agréable ces problèmes de circulation... je compatis

oui les bas de contentions j'avais oublié, pour les collants, j'avais essayé mais au niveau du ventre j'avais pas supporté et c'est meiux remboursé par la sécu, selon mon pharmacien...
et parois les mutuelle en prennent une partie en charge !!

Le petit truc de mon ostéo qui a marché chez moi: couchée sur le dos les jambes en l'air, mais avec un coussin sous les fesses. Ca fait descendre l'utérus qui aurait tendance à bloquer le retour veineux . Chez moi c'est radical, mais c'est vrai que quand qu'on repose les pieds par terre, l'oedème revient .

Mais les moments avec les pieds en l'air qui ne font plus mal, aaaaaaaaah le bonheur absolu!

J'ai une mauvaise circulation sanguine déjà hors grossesse.

Donc là, j'ai droit au cocktail varices, hémorroïdes, et oedème des jambes aussi bien sûr!

Je prends un veinotonique depuis le début de la grossesse (Veinoruton ou Daflon) sans grand résultat.

J'ai commencé la teinture mère de marron d'inde car j'ai fait une grosse poussée hémorroïdaire la sem dernière.

Sinon, à part les bas (super efficaces; tu fais pipi toute la journée au début que tu les portes tellement ça draine), les douches froides des chevilles aux fesses (moi aussi, fana des bains chauds, donc je termine par une douche froide), rien d'autre de miraculeux.

Le problème est surtout mécanique (lié à la présence du bb ds le bassin qui entrave la circulation) et donc, on ne peut pas y faire grand-chose...

Courage et.... vive les tongs!

moi aussi normalement hors grossesse je dois utiliser de la contention 2 , mais en fin de grossesse c'est carrément de la 3 qu'il faut !! De la bonne vieille contention de grand-mère bien épaisse.... mais ça marche !!

merci les filles!!!!!

après la douche j'ai passé mes jambes sous un jet d'eau j'ai baissé la température petit à petit parce que j'arrivais pas à supporter l'eau froide
ça m'a soulager un peu. mais me voilà à l'hosto pour rdv anesthésiste et là la fournaise! j'ai cru que j'allais pas arrêté de gonfler! j'ai enlever mes chaussettes en rentrant et je marche pied nu sur le carrelage froid! je dégonfle un peu mais c'est pas ça!
j'ai pris des photos hier soir de mes pauvres jambes je vous les metterais!

mais bon je vois que certaines ont ces pbm même hors grossesse! et ba je compatis! olalalalala ça doit pas être drôle!


merci

alors je vous montre l'état de mes pieds. et cet aprèm 'jarrivais même pas à entrer dans mes basket!!!!








donc je suis au régime sans sel et à controler ma tension tout les 2/3 jours parce que j'avias de la tension ce soir. mais vu la journée que j'ai passé (chiara m'a rendu dingue. j'ai fait que de chialer toute la journée!) il m'a dit que c'était surement lier. mais oedème+ tension il voulait être prudent.
c'est le doc que ma sf voulait que je rencontre. rencontre fort enrichissante d'ailleurs. elle peut l'appeller en cas de problème ou de doute. il nous a parler d'une délivrance un peu longue par exemple.
enfin bref voilà.

Je te dirais d'éviter les trucs salés et de réduire ta consommation de sel en général.

En début de grossesse, je faisais beaucoup de basse pression et le cardiologue (que je rencontrais pour un autre truc) m'avait suggéré d'augmenter ma ration quotidienne de sodium parce que ça augmente la rétention d'eau, le flux de liquide dans le sang et que par conséquent, ça ferait remonter ma tension.

J'avais fait une diète au Pretzel, je te dis... ahahah

À ça, il avait ajouté que l'inverse était aussi vrai: en cas d'enflure et de haute tension, le fait de réduire ma consommation de sel aiderait à régler le problème. Et c'est ce que je fais ces temps-ci parce que comme toi, j'ai tendance à enfler (pas autant, quand même, juste un peu pour dire que mon alliance et mes chaussettes me serrent).

Impressionnantes ces photos Julie!!!

J'espère que ça va aller, avec la tension surtout...
Plein de bisous pour cette fin de grossesse

Je compatis, j'avais la même chose pour mes 2 grossesses! Et au moins l'avantage de l'été, c'est que tu peux mettre des tongs!
Je croise les doigts pour toi, pour la tension, et pour le côté désagréable de la chose...

merci les filles ;)

le soir c'est pire en plus+. her j'avais vraiment très mal au jambes. et oui je flippe pour la tension! je croise les doigt lundi pour avoir une tension normal!!!!!!!!!! pff moi qui était habitué à avoir une tension basse là ça me fait flipper

Je te souhaite bon courage avec des pieds comme ça !!! c'est impressionnant en effet, on dirait des pieds de bébé mdrr

on régime depuis vendredi doit faire son effet déjà???? pied un peu dégonflé!!!! ils font moins flippé quoi!

parce que j'ai eu plus gros que sur la photo! sur la photo je rentrais encore dans 2 paires de basket! vendredi y en a une que je pouvais plus mettre!et la dernière j'avais du forcé alors que c'est du 37/38 et que moi je fais du 35/36

j'ai un tensiomètre mais je m'y fie pas trop mais pas pu m'en empêcher. je suis remonter à 15 (je sais plus combien) après une crise de chiara. mais le reste de la journée j'ai pas dépassé les 13 (je ne sais plus combien lol ). je pense que j'arrive pas à prendre assez de recul avec les angoisses de chiara et que ça me perturbe beaucoup!!!!!!! l'autre fois je devais aller acheter de la rescue conseillé par dine et j'ai oublié maintenant je retourne plus dans le magasin avant l'accouchement! je suis dég!

14/8 ce matin. ça baisse et puis je n'étais pas au repos.

mais je flippe quand même que la tension un peu haute me prive d'AAD. je flippe bien.

Julie,
tu n'étais pas repos : et bien si tu y allais, alors ?

il n'y aurait pas moyen de faire garder Chiara par qq'1 d'autre que toi, pour la dernière ligne droite ? idéalement, en ta présence, comme ça, la puce reste zen.
Et en parlant de rester zen, je te sens bien stressée, d'ailleurs tu nous le dis. Peux-tu parler à ta sf, mais parler vraiment ? de tes doutes / peurs / craintes ?

une chtite peur d'accoucher, ou de l'aad, ou de l'hosto, ou des 2 ! ou d'autre chose, un truc qui reste, qui te gonfle et fait gonfler tes pieds ?

quand Chiara te voit cool, elle est cool, donc fais chauffer la tisane, allonge-toi, lis lui une histoire...

et j'oubliais :

merci fabienne!

Tu as tout mon soutien, Julie, même si ça ne fait pas dégonfler tes jambes!!