Oui, je confirme !
J'étais enceinte de Léaan alors que je vivais en Belgique, j'ai pu faire une préparation aquatique sans problème.
Sauf que... je n'en ai fait qu'une, je n'ai pas du tout aimé.
Je fouille dans mes souvenirs... avec une paille, on devait souffler très fort dans l'eau jusqu'à vider complètement les poumons plusieurs fois de suite.
Le dos au mur, jambes fléchies et légèrement écartées, mais sur les cuisses, là, on devait souffler doucement dans l'eau (l'eau nous arrivait juste sous le nez) tout en visualisant notre vagin s'ouvrir jusqu'à ce que s'en échappe une balle de ping pong. (alors comme je n'y suis pas retourné, je ne sais pas si cet exercice était progressif : la semaine prochaine, c'est la balle de tennis et ainsi de suite jusqu'à la pastèque !)
Après, c'était beaucoup de jeux collectif où il fallait mettre la tête sous l'eau, et en dernier, on flottait sur le dos pendant que nos maris nous baladaient et le bonus : ils devaient aller sous l'eau pour nous souffler des bulles le long de la colonne vertébrale, ça, c'était marrant !
Mais bon, je ne suis pas d'une très grande aide parce que, j'ai vraiment, vraiment pas aimé ça !
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