Désolée, j'étais en vacances...
J'ai pratiqué et je pratique toujours le chnat prenantal( j'ai commencé ma formation enceinte de Tomy).
Le fait de prendre des appuis sur le sol m'a evité le mal de dos, les vibrations faisaient bondir de bonheur bb in utero. Ca m'a fait travailler le souffle et en accouchant, j'ai "chanté" (celles qui ont visionné la video confirmeront!
). Ca m'a bien aidé.
Et puis, depuis sa naissance, Tomy adore les chansons de chant prenantal qu'il entendait in uteor. Ca le calme de suite!
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