| L'allaitement et claquement de langue | |
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+5brise marine julyff babycake Elomelo Mati88 9 participants |
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Auteur | Message |
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Elomelo Habituée
Nombre de messages : 853 Date d'inscription : 24/10/2009
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Lun 7 Jan 2019 - 15:27 | |
| [quote="Mati88" Elomelo, les galactogènes, j'ai entendu dire qu'ils varient d'une personne à l'autre, c'est vrai? Niveau PLV j`ai peur de ne pas avoir assez d`apports en calcium. J`en mange peu, du yaourt maison, beurre cru et qq fromages dans la semaine... [/quote]
Oui tout le monde ne réagit pas de la même façon aux galactogènes J'ai une copine qui si elle mange 3 amandes voit son ref repartir à fond alors qu'une autre se fait des orgies d'amande sans soucis...
Ce n'est pas le calcium des produits laitiers qui te permettront de ne pas etre carencer. essaie une eviction stricte pdt si possible 3 semaines, tu verras ce que ça donne ( si tu tiens bien déjà 10j tu devrais voir des effets). il faut faut les plv et croisés donc chèvre et brebis et soja et viande de boeuf et veau....
Courage !!!! | |
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Mati88 Habituée
Nombre de messages : 392 Age : 35 Localisation : Bretagne Date d'inscription : 16/06/2015
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Lun 7 Jan 2019 - 19:46 | |
| Euh donc je résume: je dois éviter les amandes car galactogènes, enlever les PLV + lait de brebis/chèvre et soja... Mais du coup je manges quoi sachant que je suis végétarienne?? Tu conseilles quoi, toi, comme aliment pour ne pas être carencée? | |
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babycake Habituée
Nombre de messages : 1613 Age : 35 Localisation : paris Date d'inscription : 01/06/2014
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Lun 7 Jan 2019 - 23:02 | |
| Teste plutôt aliment par aliment, pour voir ce à quoi tu réagis. Chez moi, par exemple, les PLV ne font aucune différence, par contre la tisane de fenouil me provoque inévitablement un engorgement, là où d'autre n'en sentent même pas l'effet...
Elomelo, pourquoi une tentative d'éviction PLV aussi radicale si on ne soupçonne pas une allergie ? car soja et autre lait d'animaux, c'est pour les risques d'allergie croisée, non ?
pour gérer mon REF, ce que j'ai trouver le plus utile, c'est de tirer un peu avant la tété ( mais c'est contraignant), et surtout de donner deux fois de suite le même sein. C'est efficace si le ref est accompagné d'une hyperlactation. Il faut être un peu vigilante, car cette technique peut diminuer ta lactation, mais c'est très efficace pour calmer le ref. | |
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Elomelo Habituée
Nombre de messages : 853 Date d'inscription : 24/10/2009
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Mar 8 Jan 2019 - 6:10 | |
| - babycake a écrit:
- Teste plutôt aliment par aliment, pour voir ce à quoi tu réagis. Chez moi, par exemple, les PLV ne font aucune différence, par contre la tisane de fenouil me provoque inévitablement un engorgement, là où d'autre n'en sentent même pas l'effet...
Elomelo, pourquoi une tentative d'éviction PLV aussi radicale si on ne soupçonne pas une allergie ? car soja et autre lait d'animaux, c'est pour les risques d'allergie croisée, non ?
pour gérer mon REF, ce que j'ai trouver le plus utile, c'est de tirer un peu avant la tété ( mais c'est contraignant), et surtout de donner deux fois de suite le même sein. C'est efficace si le ref est accompagné d'une hyperlactation. Il faut être un peu vigilante, car cette technique peut diminuer ta lactation, mais c'est très efficace pour calmer le ref. Parce qu'il y a des particules communes dans plv et croisés et que comme on ne sait pas ce qui favorise le ref, dans un premier temps on enlève tout ensuite en fonction des résultats on ré introduit les croisés 1 par 1 et on voit ce que ça donne. pour les aliments galactogènes j'ai pris les amandes en exemple, mais le plus simple c'est je trouve de tenir un journal alimentaire et de voir ce qui fait réagir qd on prend un aliment réputé galactogène c'est comme pour les coliques certains bébés réagissent avec des trucs auxquels on ne pense pas spontanément . J'ai eu une patiente dont le bébé ne supportait pas la limonade...on a mis un moment à le comprendre... | |
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babycake Habituée
Nombre de messages : 1613 Age : 35 Localisation : paris Date d'inscription : 01/06/2014
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Mar 8 Jan 2019 - 9:18 | |
| merci pour l'explication ! | |
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julyff Habituée
Nombre de messages : 4534 Age : 37 Localisation : Finistere Date d'inscription : 09/09/2012
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Mar 8 Jan 2019 - 9:57 | |
| Pas faciles ces évictions je trouve... et je trouve ça d autant plus difficile que ce n'est pas une période de forme optimale! Bon courage Mati Pour le ref, je confirme, ici donner le même sein 2 ou 3 fois de suite fonctionne bien (jen'ai pas trop pu avec ma candidose ces derniers jours, mais elle claque nettement moins la langue et avale beaucoup moins d'air ainsi). | |
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julyff Habituée
Nombre de messages : 4534 Age : 37 Localisation : Finistere Date d'inscription : 09/09/2012
| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue Mar 26 Fév 2019 - 8:48 | |
| Coucou ! Je pensais à toi il y a quelques jours : j'espère que tout va bien ! | |
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| Sujet: Re: L'allaitement et claquement de langue | |
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