Voilà, moi qui croyait que le mal de dos n'arriverait qu'en fin de grossesse, je tombe des nues... C'est la deuxième fois en un mois que j'ai vraiment mal tout en bas du dos, uniquement du côté droit, suite à une activité physique (la première fois après la danse orientale, et cette fois-ci, juste après une promenade, et je n'ai forcé dans aucun des cas...). Ça va au point que je me sente bloquée le soir.
Bref je vais en parler à ma gynéco que je vois pour l'écho demain, mais en attendant avez-vous des astuces pour prévenir/guérir ce genre de douleurs?