contractions et modification du col

Hier, j'ai eu RDV avec la SF pour ce début de 5e mois. elle a trouvé que mon col commençait à se modifier et comme je suis hyper fatiguée (insomnie) et que j'ai pas mal de contractions depuis 10 jours (depuis le décès de ma grand-mère), je suis au repos jusque fin de semaine prochaine.
J'ai un traitement à base de spasfon et de magnésium et j'ai pris RDv chez l'acupuncteur mais c'est que dans une semaine
alors mes petites questions du jour :
-quels sont vos trucs pour cesser les contractions, l'insomnie et l'anxiété (galopante )
- rien d'alarmant encore concernant le col, mais je me demandais si un col qui commence à se ramollir (?) peut redevenir fermé ?
Merci

je n'ai pas vmt de recette, secret pour l'anxiété et les insomnies. Je sias que ma SF m'avait donné une synergie de HE mais faut que je fasse des fouilles, ca date.

Sinon ton col ramolli ne veut pas dire qu'il est ouvert... elle t'a dit ouvert?

et j'ai cliqué trop vite!
je pense bien à toi en ce moment pénible et t'envoies mille ondes positives et de zenitude

gros bisous

quand j'étais été admise aux urgences au 5ème mois, mon col avait été noté "ramolli", et depuis il est noté "ferme"! même ramolli, il restait bien fermé.
quand j'ai des contractions, je veille à bien respirer surtout; je prends du cuprum en 9CH 3 granules 3 fois par jour, du magnesium aussi (les médocs ont été arrêtés le mois passé); on m'a conseillé de prendre des bains chauds, sauf que ma baignoire se vide toute seule je me languis d'un bon bain chaud mmmm
après si j'ai un gros coup de stress, je prends du Rescue; en Fleurs de Bach, tu as Star of Bethleem pour les deuils, j'en avais pris au décès de mon grand-père; ça avait aidé, un peu, car je n'ai jamais trouvé la solution miracle dans ces circonstances ; mes pensées t'accompagnent...
Quoi d'autre... je fais de la relaxation tous les jours. oh je diffuse de la lavande ou de l'orange en HE.

Il existe des prépas d'homéo CédatifPC pour le sommeil Homéogène 49 (je crois) pour l'anxiété. Moi je trouve que ça marche bien et puis de l'homéo c'est sans risque.
Repose toi bien

Probablement que ton anxiété et donc les insomnies qui vont avec sont très liées au décès de ta grand-mère.

Je pense que les Fleurs de Bach que te conseillent Alison pourront aider.
Tu peux aussi essayer mimulus. Mais je te dirais de ne pas en prendre trop à la fois non plus. Rescue c'est déjà 5 fleurs.
Essayes peut être rescue en première intention, aujourd'hui par exemple. Et demain tu prends Star of Bethléem et Mimulus.

N'hésite pas à te relaxer ne serait-ce qu'avec un bon bain ou quelques postures de yoga.
Même si ce n'est pas simple, essaye de t'évader dans ta tête,avec des images, des souvenirs que tu aimes.

Plein de douces pensées

Je pense bien à toi.
Essaie de visualiser ce qui se passe : de voir ton bébé bien au chaud dans une maison conçue rien que pour lui. Focalise toi sur des images positives afin d'aller dormir.
Et repose toi bien surtout

ca y est je m'arrête enfin pour de vrai ce soir (je viens juste de terminer une formation). rien que cette idée me soulage
j'utilise beaucoup rescue et du magnésium depuis trois jours et je trouve que ça commence à faire effet. Maintenant que je vais avoir plus de temps je pourrais ajouter de la relax/sophro/yoga au choix.
en fait pour le col, la Sf a dit qu'il se ramollissait et que maintenant elle pouvait mettre la pulpe du doigt (voilà pour tous les détails )

Bon alors ça n'engage que moi, mais j'avais un col ramolli et il m'a fallu 18 heures de contractions solides pour arriver à ouverture complète .

Je t'envoie plein de bonnes ondes. Je crois aussi que les Fleurs de Bach pourront t'aider à passer cette période difficile. Bonne chance et prends bien soin de toi .