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 Sport et allaitement

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maman Ca-o
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MessageSujet: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMar 2 Aoû 2005 - 8:11

Je commence déja à me poser des questions sur la reprise de mon travail..fevrier voir mars...! Je sais plus qui a parlé de DPT (date prévu de travail) ça m'a fait rire!!

Alors voilà DPA prévu le 14 novembre et DPT en fevrier/mars, comme je suis prof de danse et gym je vais pas reprendre 22h de cours par semaine comme ça d'un coup, va falloir que je me remette un peu en forme avant sinon la 1ere semaine je vais mourir..!

Mais je crois que sport et allaitement fond pas bon ménage, est ce que je peux garder au moins la tété du matin et/ou su soir?

En tout cas l'année prochaine je diminue mes heures..

mimique121 quoi22h c'est pas beaucoup mais si je peux je prefere passer du temps avec bb et papa!! bebe

Merci pour vos précieux conseils!
bises caro
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Emilie
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMar 2 Aoû 2005 - 10:49

Citation :
Allaitement après un exercice physique intense





Breastfeeding after strenuous aerobic exercise : a case report. L Duffy. JHL
1997 ; 13 : 145-46.





La mère était une professionnelle de la course à pied. Aux alentours de 4 semaines post-partum, elle a commencé à reprendre progressivement son entraînement sportif. Au bout de 3 semaines, elle avait recommencé à courir environ 6 à 8 km par jour. Son bébé, jusque là très placide, a commencé à présenter de violentes coliques. Il tétait volontiers environ 1 à 2 heures après que sa mère soit revenue de sa course quotidienne, mais dans l’heure qui suivait il commençait à pleurer d’une façon suffisamment impressionnante pour que la mère décide de l’emmener chez un pédiatre.



Ce dernier a recommandé de nourrir le bébé au lait industriel, ce qu’a fait la mère pendant trois jours, sans que le bébé souffre de nouvelles coliques.
Pendant ce temps, elle tirait son lait et le jetait. La mère souhaitait vivement allaiter, et a décidé de remettre son bébé au sein ; il a de nouveau souffert de coliques après la séance de course de sa mère. Cette dernière l’a de nouveau nourri au lait industriel pendant plusieurs jours, puis a recommencé à l’allaiter, avec le même résultat. Jamais le bébé n’a refusé de prendre le sein. La mère s’est alors trouvée devant un dilemme :
que devait-elle choisir entre l’allaitement et son entraînement professionnel ? Elle a décidé de tirer son lait avant et après une séance d’
entraînement, et l’a fait analyser uniquement sur le plan de l’acide lactique ; aucune différence significative n’a pu être mise en évidence sur ce plan entre les 2 échantillons.



En définitive, la mère a décidé d’essayer de donner à son bébé un lait industriel au premier repas qui suivait sa séance quotidienne d’
entraînement, et d’allaiter son bébé le reste de la journée. L’enfant a totalement cessé de présenter des coliques. La mère a donc continué à l’
allaiter selon ces modalités.



De très nombreux bébés sont allaités sans présenter aucun problème par une mère qui pratique un sport intensif de façon régulière. Une telle réaction chez un enfant est peu courante, mais peut se présenter. Elle pose 3 questions :

· quelle est la relation entre un exercice physique intense et le taux d’
acide lactique dans le lait ?

· existe-t-il une relation entre une telle réaction chez un bébé allaité
et le taux lacté d’acide lactique ?

· dans le cas contraire, quel autre composant du lait serait susceptible
d’induire une telle réaction ?
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Emilie
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMar 2 Aoû 2005 - 10:51

C'est le seul cas de ce genre dans les archives de la "pro" de la LLL ;-)

Donc continues ton sport comme avant, tu verras très vite si y'a un soucis pour toi (moi mes seins ont triplé de volume je peux plus faire de trampoline content093 ) ou pour BB et tu aviseras en temps voulu !
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marinette
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMar 2 Aoû 2005 - 11:53

je vais recourir ce soir pour la première fois depuis le début de ma grossesse (1 an et demi!).
Je te raconterai comment ça se passe avec Nathaël.
Je suis pas prof de sport mais militaire, donc je me bougerai pas mal dès ma reprise (dans 3 semaines), mais ça m'avait même pas effleuré l'esprit d'arrêter l'allaitement.
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maman Ca-o
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMar 2 Aoû 2005 - 20:37

Je pensais en fait que le sport arretté la monté de lait mimique121 moi être novice et pas savoir beaucoup de chose à ce sujet..mais je me soigne content103 , je vais bouquiner, et surtout papoter!!!!
Merci beaucoup les filles pour votre aide!
bises caro
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMer 3 Aoû 2005 - 9:00

Dans la série "j'ai testé pour vous"
Alors 40 min de course hier, tétée après sans souci.
Pas eu mal au sein pendant l'effort (mais faut mettre un bon soutif), donc no problemo
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMer 3 Aoû 2005 - 9:15

bon c'est une bonne nouvelle! Tu me diras la suite si tout se passe bien pour toi.

Bonnes courbatures!
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Emilie
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyMer 3 Aoû 2005 - 14:54

Ben j'ai fais un peu de Hockey sur glace (donc super intense) sans soucis cet hiver. M'enfin, faut dire que le nabot mangeait déja des solides (m'enfin pour le tiers de gramme par jour qu'il mange, lui...)
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MessageSujet: Re: Sport et allaitement   Sport et allaitement EmptyDim 7 Aoû 2005 - 19:39

Je dois rencontrer une copine qui a fait pas mal de rencontre avec LLL, je crois qu'elle en fait parti...donc je lui demanderai ce qu'elle en pense!

Bon courage à toi, moi il me tarde d'aller faire un peu d'exercices!! Je sais dans quelques semaines j'aurai une belle et grande épreuve!!
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