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 Un livre pour se préparer?

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julyff
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MessageSujet: Un livre pour se préparer?   Mar 29 Mai 2018 - 9:35

Coucou!
Pour celles et ceux qui ont suivi, je n'ai pas allaité Zoé: impossible de me voir la nourrir aux seins, considérés comme erotiques et non nourriciers... Je pensais tenter la têtée de bienvenue, de fait elle a grimpé mais j'étais complètement à l'ouest, la sage-femme était sortie, je n'avais pas eu le temps d'aborder la question avant car je n'ai quasi pas eu de prépa (accouchement un mois avant terme): je ne l'ai pas fait (et j'éprouve encore un gros pincement au coeur en y pensant, même si sur le coup ça ma semblait lunaire après cette naissance express).
Bref depuis j'ai cheminé, on a fait super attention à son alimentation et je regrette de ne pas lui avoir donné le meilleur pour ses premiers mois de vie...
Objectif allaitement pour bébé 2 donc! Sauf que malgré cette décision -hyper soutenue par Jules et ça c'est précieux - bah ça reste un truc "pas naturel" (ouai ouai... pfffffff) pour moi. J'ai zieuté quelques émissions, j'en ai parlé avec des copines qui ont allaité (parfois longtemps) et une qui allaite sa deuxième puce actuellement. Ca rentre dans mon paysage doucement.
J'aimerais lire sur le sujet: il y a un tas de références, autant en prendre un conseillé par vous content050
J'ai quand même repéré celui de la leche league: l'art de l'allaitement maternel, vous connaissez?...

Merci! aav
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Cerisia
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Mar 29 Mai 2018 - 9:54

Alors, personnellement, c'était assez naturel pour moi d'allaiter et ma belle soeur allaitait son fils donc je ne me suis pas posée beaucoup de questions...

Par contre, j'ai lu le livre "l'allaitement" de Marie Thirion. C'était une vieille édition mais j'y ai appris plein de choses que je ne soupçonnais pas comme les tétées en grappe pendant la soirée où le bébé demande très très souvent et est scotché au sein puis ça se calme dans la nuit et en journée...

https://www.amazon.fr/LALLAITEMENT-%C3%A9dition-2014-Marie-Thirion/dp/2226250417/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1527587146&sr=8-1&keywords=marie+thirion+allaitement

Par contre, je sais que je m'étais surtout focalisée sur les parties pratiques et j'avais un peu mis de côté les parties sur les soucis (engorgements et compagnie) pour ne pas partir sur un a priori négatif.

Et puis, la brochure de l'ONE chez nous, l'équivalent de la PMI chez vous m'avait pas mal aidée aussi car très visuelle. Elle reprend les bases de l'allaitement (à la demande, mouiller environ 6 couches par jour, aux signes d'éveil,...). Je te mets le lien :

http://www.one.be/uploads/tx_ttproducts/datasheet/L_Allaitement_maternel_WEB_ONE_2017.pdf
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Mar 29 Mai 2018 - 10:18

Merci Cerisia!
Je compte aussi aller à des rencontres sur le sujet pour pouvoir échanger.
Alors ici au contraire, je préfère avoir lu sur les éventuels soucis pour ne pas me décourager ou paniquer si ça arrive. Je n'ai pas de crainte sur la quantité vu qu'en fin de grossesse et pendant la montée de lait je pouvais nourrir tous les bébés de la mater tant ça coulait content107 Je me renseigne plutôt sur le REF, et puis les crevasses etc et là-dessus j'ai lu que la plupart du temps c'est une question de position... Ca me rassure du coup! J'espère que ma sage-femme sera calée sur le sujet car je ne parviens pas trop à trouver de conseillère en allaitement dans le coin... (à creuser avec la pmi sans doute)
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babycake
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Mar 29 Mai 2018 - 11:13

J'ai le livre de la leche league "l'art de l'allaitement maternel". Il est très complet, sur la physiologie de l'allaitement, les différents problèmes et leurs solutions, plein de truc pratiques. Je l'ai lu avant d'accoucher et m'en suit souvent servie après.
Par contre, il faut savoir laisser de coté quelque injonction du type "le mieux pour votre enfant est de rester à la maison les 3 premières années" et autres. Cela dit, il y a un chapitre très complet sur l'allaitement et la reprise du travail.

Sur internet, le site de la leche league est souvent une ressource précieuse. Ce blog d'une conseillière en laction m'a aussi été très utile : http://www.lactissima.com/a-tire-d-ailes/
Et bien sûr, venir poser des questions ici pour avoir plein d'avis précieux.
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Tortue verte
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Mar 29 Mai 2018 - 17:34

Je te confirme ce que t'ont déjà dit cerisia et bancale. J'ai lu également le livre sur l'allaitement de Ina May Gaston qui est dans la même optique
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pedipalpe
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Jeu 31 Mai 2018 - 7:30

Tortue verte a écrit:
Je te confirme ce que t'ont déjà dit cerisia et bancale. J'ai lu également le livre sur l'allaitement de Ina May Gaston qui est dans la même optique

Pareil, je suis en train de le lire, après avoir englouti celui sur la naissance.
Pour les pro Facebook, il y a un groupe sympa: Allaiter en maternant. On y parle beaucoup des freins (lèvre, langue, ...), chiropracteur, positions, confusion sein/tétine, tire lait, etc...
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Zest
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Jeu 31 Mai 2018 - 8:05

Y'a aussi le magasine "Allaiter aujourd'hui" qui m'avait bien plu.
Mais ma bible, c'était l'art de l'allaitement maternel, et puis ce forum... 0001_G
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Mercredi
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 22 Juin 2018 - 11:56

Le livre de la leche league "l'art de l'allaitement maternel" (et le site de la leche league) était ma bible au début de l'allaitement de mon 1er. ^^
En fait, j'y allais un peu les doigts dans le nez sans me poser trop de questions, je n'avais rien lu sur le sujet avant. content050
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 24 Aoû 2018 - 16:22

Coucou!
Petit retour par ici: j'ai quasi fini le bouquin de la Leche League, merci! Je confirme qu'il ne faut pas s'arrêter à certains propos (surtout quand on n'a pas allaité son premier!...), mais ça ne m'a pas gênée. Ca m'a vraiment aidée à cheminer, au point de rêver que j'allaitais ma petite!
Je redoute un peu le début en revanche: évidemment, dans le bouquin ils évoquent tous les soucis possibles (et c'est très bien, je suis sûre que ce sera le réflexe quand j'aurai un soucis), mais du coup je me questionne. Dois-je quasi à coup sûr m'attendre à avoir des douleurs (au-delà de la montée de lait, je l'ai vécue pour Zoé sans bébé pour têter: ça ne m'inquiète pas)? Ou bien malgré tout les galères où les têtées sont douloureuses plusieurs jours/ semaines sont rares?...
Je m'inquiète sur ma capacité à poursuivre si c'est vraiment douloureux, a fortiori avec le kit fatigue/chute d'hormones...

En tout cas rassurez-vous: un bouquin ne vous remplacera jamais, comptez bien sur moi pour venir chercher vos bons conseils content050
aav
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babycake
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 24 Aoû 2018 - 17:17

Non, heureusement, ce n'est pas forcément douloureux ! En fait, les premiers jours/ semaines, les premières minutes de la tété peuvent être douloureuses, car un bébé, ça tête très fort, et un mamelon, c'est délicat, surtout quand ça n'est pas habitué! Si tu as les seins très tendus, le moment où le lait commence à affluer quand le bébé se met à téter peut aussi être douloureux, dans les deux seins à la fois, mais ça ne dure que quelque secondes. Mais ça ne doit pas être douloureux tout au long de la tété. Si ça l'est, c'est qu'il y a un problème, de succion ou de positionnement. Dans ce cas, il ne faut pas hésiter à chercher de l'aide. Il y a des solutions pour tous les problèmes.

Pour mon premier, j'ai eut des crevasses, et très mal les 7/10 premiers jours, le temps de rectifier le tir et cicatrisé les crevasses. Pour Ysée, je n'ai pas eut mal à part la sensibilité des mamelons au début, et aucune crevasse. Pour les deux, la montée de lait m'a rendu les seins un peu douloureux : ça vaut le coup de prévoir des brassières confortables (tan pis si c'est moche), et des vêtements qui ne sert pas. Mais là encore, ça ne dure pas.
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 24 Aoû 2018 - 17:36

Merci de ton retour Babycake! aav
Ce que tu décris semble être gérable (et tu vois, je n'avais pas compris qu'on sentait le lait affluer en début de tétée!)...
Je vais faire une séance avec ma sage femme (qu'il faut que je finisse par appeler!...) et reprendre tout ça avec elle. J'imagine qu'il n'est pas utile de voir une conseillère en lactation avant la naissance, ça doit dépendre du bébé?... En tout cas j'ai trouvé un pédiatre qui est spécialisé sur les bébés allaités et ça c'est chouette, surtout si elle sort avec un petit poids comme Zoé.... (si en plus il pouvait être cool sur le délai de vaccination ce serait le bonheur!) J'espère aussi qu'elle aura plus la pêche que Zoé, qui peinait à prendre ses bib les 48 premières heures, c'était assez stressant. Là je sais que c'est possible et pas gravissime, mais j'imagine que ça me rajoutera un stress pour l'allaitement (avec le bib on savait ce qu'elle prenait....).
Je me souviens que pendant la montée de lait j'étais en hauts hyper larges oui!... Bon ça implique des fuites, mais je crois ne pas investir avant: là je suis en no bra (tout le temps sauf au taf en fait). Pour la montée de lait je me souviens que j'avais dû prendre plusieurs tailles et j'ai vu que même en allaitant ça se réduit assez vite... Faudra juste gérer pour les visites mais en novembre je devrais supporter un gilet ;)
En investissement avant je vais me coudre des coussinets d'allaitement bio (que j'utiliserai sûrement avant même sa naissance car ça coule déjà chaque jour...!) et j'hésite encore sur le coussin d'allaitement (ça coûte assez cher quand même, je me dis que je devrais peut-être attendre de voir si j'en ai besoin - enceinte nos traversins me suffisent!).
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Cerisia
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 24 Aoû 2018 - 18:41

Pour mon grand, j'avais eu ces quelques secondes de douleur en début de tétée pendant un bon mois... bon j'avais fait une mastite aussi entre temps...

Pour mon deuxième, aucune douleur mais à nouveau une mastite...

Donc oui, on peut éviter les douleurs de début d'allaitement!

Pour mes deux loulous j'avais consulté la même conseillère en allaitement avant la naissance. Pour mon premier c'était pour en apprendre plus sur l'allaitement, découvrir les positions d'allaitement etc... et pour mon deuxième, c'était plutôt pour discuter du co allaitement, voir comment ça pourrait se passer et aussi revoir vite fait les positions et les bases avec un nourrisson car ça n'a rien à voir avec l'allaitement d'un bambin...

Moi c'est la conseillère en allaitement de l'hôpital à côté de chez moi, mais elle me suit depuis mon premier alors j'avoue que je n'ai pas cherché plus loin et les consultations sont remboursées tant qu'on ne dépasse pas un certain nombre et c'est valable toute la première année de l'enfant...

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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Sam 25 Aoû 2018 - 8:19

Merci de ton retour Cerisia! C'est cool ça!
Ma sage-femme ne m'a pas semblée hyper spécialiste (bon elle est sage-femme, j'espère qu'elle a de bonnes bases!...): je vais demander à la maternité ou regarder sur le net. Je pense que ce ne sera pas inutile pour moi!
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La Galineta
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Sam 25 Aoû 2018 - 8:49

J'en ai entendu vraiment du bien de ce livre, jamais eu entre les mains.

J'ai pas le souvenir d'avoir eu de grosses douleurs pour l'allaitement, tout petit. Il y a une sensation, de tétée, du lait qui afflue, j'ai un réflexe d'éjection du lait fort en plus. Pour le premier y a eu quelques crevasses mais gérable. C'est devenu plus douloureux quand ils sont devenus grands à chaque fois, ils tètent bien plus fort !
Pour la quantité de lait bue, faut faire confiance, faut pas compter ;) Tant que bébé va bien c'est un signe important, il est éveillé, la couche mouillé, il perd pas de poids. Mes enfants ont pris rapidement du poids les premiers mois avec l'allaitement c'était impressionnant l'efficacité sur M. par exemple, né petit bébé, 2,620kg.
Ici j'ai arrêté de porter des soutien gorge au milieu de l'allaitement de T., qui a duré deux ans. Je me dis que si j'allaitais à nouveau je serai bien mieux sans du tout aussi. Tellement casse-tête de trouver le modèle adapté et confortable, la taille qui change.

La sage-femme que je voyais avant la naissance de M. m'a donné des bases très "scolaires" sur l'allaitement, ça m'a pas trop servi.
Et coussin d'allaitement ici je l'ai vraiment peu utilisé, essentiellement à la maternité pour caler M. contre moi pour dormir ensemble, et les débuts d'allaitement parce qu'il était petit et j'étais pas à l'aise avec ma douleur d'episiotomie. Ensuite ça a vite été coussin normal du canapé ou allongés dans le lit. Mais traversin ça doit être très bien aussi !
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Sam 25 Aoû 2018 - 17:41

Vous me rassurez sur les douleurs du début! A lire le bouquin et des témoignages sur le net, je commençais à me dire que ça risquait de virer au parcours du combattant...
La Galineta, j'ai vu sur le fait de ne pas compter!... Je n'ai pas peur de ne pas avoir assez de lait (ma mère a tiré pour mon frère préma, elle donnait énormément au lactarium tant elle en produisait - pour Zoé ça coulait énormément sans allaitement et là ça coule beaucoup déjà: j'ai confiance là-dessus) mais qu'elle soit trop HS pour prendre bien au début. Ils nous avaient bien stressés là-dessus les 2 premiers jours, j'ai peur que ce soit pire en allaitant; c'est en rapport avec notre expérience, ici j'ai eu de bons retours sur cet accompagnement aussi à la mater... (bon pour Zoé j'étais aux Bluets, mais ça n'a pas tout sauvé!...)
Tu me confortes sur le fait d'attendre pour le coussin et la brassière en tout cas!
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lili2701
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Mar 18 Sep 2018 - 18:41

ah je comprends ce sentiment. Perso je voulais allaiter car je savais que c'était le meilleur pour elle mais je trouvais ça hyper bizarre et me demandait si j'allais y arriver, je pouvais pas imaginer un bébé qui suce mon sein... et puis elle est née et tout de suite on me l'a mise au sein, j'ai eu du mal pendant plus d'un mois car au début c'est pas facile mais l'idée que j'avais avait disparu, cad que au fil des semaines j'ai trouvé ça naturel qu'elle tète, j'avoue qu'au début j'ai surtout tenu pcq je voulais pas de lait en poudre mais avec le temps c'est devenu facile et finalement je 'lai allaitée longtemps, j'ai juste arrêté de fabriquer du lait vers ses 18-24 mois et bon elle tète encore mais dans le vent, juste pour faire un calin et c'est la plus belle chose au monde!! moi qui trouvait ça bizarre je n'hésiterais pas une seconde si j'avais un 2eme et mm si ça a abimé mes seins car ils sont devenus minuscules!!
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Mer 19 Sep 2018 - 15:12

Merci de ton témoignage, je me sens moins seule!
C'est d'emblée naturel pour la plupart des femmes de mon entourage (sauf m'a mère et ma belle mère je crois!), du coup je me sens un peu extraterrestre (ou lubrique content103 ). Merci donc!
J'espère ne pas trouver ça "bizarre" honnêtement, mais je sens que je chemine bien depuis le début. J'espère aussi ne pas rencontrer trop de difficultés les premiers jours, histoire que ça se mette en place (techniquement et surtout dans ma tete).
J'ai encore la crainte de me retrouver avec le sein à l'air devant quelqu'un d'autre que mon mari ou mes filles, mais Jules devrait être d'une aide précieuse (et je ne compte pas rameuter du monde à la mater en dehors des essentiels - c est plus facile de maîtriser chez soi!). Restera d'accepter que la puer ou d'autres pro m'aident physiquement et j'avoue que quand je vois des reportages sur les premières mises au sein' je flippé!! 02_05_The-Definition mais j'imagine qu'à ce moment là ça me semblera indispensable!
Je vois la sage femme demain, j'espère qu'elle s'y connait bien et qu' elle trouvera les bons mots. Je voulais aller à la réunion leche league mais je n'ai pas réussi, ma timidité a pris le dessus (ca m'a stressée un max d'aller parler avec des inconnus!!!) Et puis je ne me sentais pas légitime.. . On verra si j'ai besoin une fois que ce sera réel!
Merci encore aav
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Abeille
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Lun 24 Sep 2018 - 13:08

Même pour la première mise au sein, l'aide physique n'est pas forcément nécessaire Smile (personnellement, je n'ai pas été tripotée ^^).
Tu peux peut-être parler de cette crainte à la personne qui t'accompagnera pour qu'elle y soit vigilante Smile

Et je te souhaite que ta fille ne présente aucun signe qui soit source d'inquiétude pour le corps médical ou pour vous, que tu sois sereine à ce sujet Smile
(Et une autre consultante en lactation pourra t'être d'une aide précieuse sinon!)
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Sauge
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 28 Sep 2018 - 7:18

Coucou ! Je viens partager mon modeste témoignage, en tant que maman d'une petite fille de 6 mois allaitée.
Comme pour un accouchement et tout un tas d'événements de la vie, plusieurs facteurs entrent en compte. C'est rassurant et utile de préparer ceux sur lesquels on peut agir, et d'accepter ceux sur lesquels on ne peut pas agir !!
Comme ça voici les différents facteurs qui me viennent en tête :
- les personnes qui nous accompagnent (soignants, chéri, ami.e.s) - c'est super que ton conjoint te suive dans ce projet. Ici ça a été très important pour moi, pour qu'il m'aide pour tout ce qui est logistique et pour qu'il me soutienne dans les moments de doute.
J'ai aussi eu la chance d'être très bien entourée avec une Sage femme ancienne conseillère leche league et une grande sœur bénévole dans une asso pro allaitement. J'ai pu poser mes questions des que j'en avais.
Et en même temps il n'y a rien eu d'intrusif (c'était une naissance à la maison donc ma SF passait 1x par jour).
Par exemple au début je notais les horaires des tétées... Personne ne me l'avait demandé mais j'avais vu des amies faire ainsi. Et j'ai rapidement réalisé que ça me stressait + qu'autre chose donc j'ai arrêté et ça me convenait bien mieux !!
- notre rapport à l'allaitement, aux seins, à notre corps.
Ça je vois que tu y as déjà beaucoup réfléchi ! La bonne nouvelle c'est que ça évolue beaucoup. Par exemple pour ma part j'étais extrêmement mal à l'aise à l'idée de "sortir le nichon" devant ma belle famille. Donc quand ils sont venus nous rendre visite je leur ai demandé de sortir de la chambre au moment de mettre bébé au sein. Maintenant ça ne me gêne plus du tout. Et je suis contente d'avoir su faire écouter mes besoins à ce moment la !
- après il y a tout ce qui appartient au bébé, les éventuelles difficultés de succion ou freins qu'il peut avoir et qui peut perturber la tétée. Un.e ostéopathe spécialiste des bébés peut être d'une grande aide !

Voilà un peu ce qui me vient. Il existe sûrement d'autres paramètres.
On m'avait conseillé de "préparer" mes tétons en les frottant avec une brosse à dents souple tous les jours le dernier mois de grossesse. Je ne l'ai fait que qq fois. Et c'est vrai que j'ai été surprise par la puissance de la succion d'un bébé !
Je ne sais pas trop si ça aurait vraiment changé qqchose d'être assidue avec la brosse à dent XD

Pour ma part, les tétons ont été sensibles pendant 3 semaines et je peux affirmer aujourd'hui que j'adore allaiter ! Je me trouve chanceuse de partager ce moment avec ma fille, et je me sens puissante de la nourrir ! (Ça avait été une révélation un matin alors qu'elle avait 3 mois et quelques... Je l'ai regardée et je me suis dit "waouh ! Ça fait 3 mois qu'elle vit et qu'elle grandit Grace à mon lait !"
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 28 Sep 2018 - 9:50

Abeille, je pensais t'avoir repondu: Merci!! Ça m'a rassurée ton témoignage!! Smile
Sauge, merci de ton message! J'aime bien ta comparaison ave l'accouchement: se préparer et accepter les imprévus. Je vais cheminer là dessus car tu as évidemment raison!...
J'ai repéré les contacts des conseillères en allaitement du coin; j'ai aussi le nom d'un pédiatre spécialisé, ce sera bien!
Pour la pudeur, Jules sera un bon garde du corps content103 on en a parlé il y a quelques jours, pour lui c'est une évidence. Je t'avoue qu'à part m'a mère, Jules et mes filles, je pense ne tolérer aucune autre présence!... Je pense que je serai respectée par la famille, Jules le dira sans soucis à ses parents (Il me disait qu'il était inimaginable que son père puisse voir mes seins!). J'imagine qu'une fois à l'aise j'arriverai sans problème à faire ça discrètement de toutes façons.
On a deux bons osteo dans notre carnet d adresse, je pensais de toutes façons l'emmener après la naissance car ça avait été très bénéfique pour Zoé (cou et bassins impactés par sa naissance...). J'en ai parlé à l'osteo vue il y a 10 jours, elle m'a dit qu'elle nous recevrait en urgence si besoin rapide après la naissance pour notre petite...
Je reste un peu stressée de rencontrer des difficultés, ne pas être certaine de tenir bon en cas de douleur... comme tu le dis, en étant bien soutenue et en acceptant que ça peut mettre du temps à se mettre en route, je devrai y arriver!
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Sauge
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 28 Sep 2018 - 10:45

waouh c'est super ! j'ai l'impression que tu as vraiment bien préparé ton environnement (ton carnet d'adresse, comme le soutien auprès de chéri, de l'ostéo etc !).
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Ven 28 Sep 2018 - 11:15

Il me fallait bien ça pour me lancer dans l'aventure!
J'ai eu un coup de mou hier soir. 1h de réunion de rentrée à l'école, au retour j'étais super mal physiquement (ventre hyper dur et douloureux, dos et hanches en vrac...). La peur d'un accouchement préma est revenue. À ce stade ce ne serait pas trop embêtant pour elle à ce que je lis (médicalement parlant, évidemment ce n'est pas le début de vie rêvé pour un enfant...), mais je me disais que ce serait trop dur d'allaiter dans un tel contexte. Pour Zoé j'ai fait une MAP au milieu du 8e mois. Mon frère est né préma, il n'a jamais voulu prendre le sein, m'a mère a tiré son lait 2 mois et j'en garde un souvenir douloureux pour elle... Ça m'a complètement fait flipper!... Ça va un peu mieux ce matin, mais ça m'a bien remuee (ah les joies des sautes d'humeur!...)
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Tussilage
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Dim 30 Sep 2018 - 15:30

Julyff, une amie m'a prêté ce matin le livre de France Guillain "J'allaite mon enfant". Peut-être le connais-tu déjà. Il a l'air bien fait et surtout très bienveillant. J'espère que tu avances dans ta réflexion aav
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Elomelo
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Dim 30 Sep 2018 - 15:43

Moi je conseille svt "L''allaitement de la naissance au sevrage" de Marie Thirion
Moins "parti pris" je trouve que celui de LLL.

Je l'ai offert à plusieurs copines qui voulaient allaiter, elles l'ont toutes aimé et elles ont toutes allaité plus de 9mois...( 26 mois pour ma cousine, 9mois et tjrs en cours pour une copine, 18 mois pour une autre)
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julyff
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   Dim 30 Sep 2018 - 16:26

Merci les filles! Je garde vos références aav
Je me suis remise dans la lecture du bouquin sur l'accouchement.
Tussillage, oui j'ai bi3n cheminé pendant ces mois! C'est intégré dans ma tête, je suis même impatiente de tenter l'aventure même si Il reste un peu de stress...
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MessageSujet: Re: Un livre pour se préparer?   

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Un livre pour se préparer?
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