Bébé Nature, la naissance respectée
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 grossesse et insomnie

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4 participants
AuteurMessage
celya
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Nombre de messages : 1875
Localisation : Lyon (Villeurbanne)
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MessageSujet: grossesse et insomnie   grossesse et insomnie EmptyVen 8 Oct 2010 - 6:20

bonjour,
est-ce que ça arrive que la grossesse provoque des insomnies ?
je suis à 5 mois et demi et je me réveille après un cycle de sommeil (2h30 à 3h)
ça pourrait être ma côté félée car cela m'a provoqué des insomnies quand j'avais très mal, mais maintenant la douleur a beaucoup diminué et je me demande si cela ne vient pas d'autre chose
le foetus est plutôt calme sinon, je ne me sens pas "réveillée" par ses mouvements
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MessageSujet: Re: grossesse et insomnie   grossesse et insomnie EmptyVen 8 Oct 2010 - 7:52

Je pense que ça peut venir de la grossesse.
Régulièrement, il m'arrive de me réveiller toutes les 3h !!
Par contre je me rendors très vite !

Essaie de boire un peu de tisane avant de te coucher aav
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Sheerazade
Modératrice
Sheerazade


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MessageSujet: Re: grossesse et insomnie   grossesse et insomnie EmptyVen 8 Oct 2010 - 7:55

tisane, oui
pq pas homéo? Tout dépend: pensées que tu ressasses, digestion difficile, ou autre chose??? Vois peut-être avec ton pharmacien.
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faco
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MessageSujet: Re: grossesse et insomnie   grossesse et insomnie EmptyVen 8 Oct 2010 - 8:10

Je pointe !

J'ai des insomnies depuis quelques temps, vers les 3 ou 4h, levée pour faire mon pipi nocturne et je peux tourner en rond pendant 2h... Quand je bosse pas ça va mais autrement c'est dur dur.

Je ne sais pas ce qui me tins éveillée mais parfois c'est la faim !

Je remarque que c'est surtout les jours où je bosse que j'ai des insomnies alors est-ce lié à ça ???

J'ai débuté la tisane "rêverie" je peux pas encore te dire si c'est efficace mais en tout cas elle est très bonne !

Bon courage !
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Koikoiette
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MessageSujet: Re: grossesse et insomnie   grossesse et insomnie EmptyVen 8 Oct 2010 - 10:54

Mes nuits ont été pourries durant mes 2 grossesses...
Courage les filles aav
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celya
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MessageSujet: Re: grossesse et insomnie   grossesse et insomnie EmptySam 9 Oct 2010 - 1:30

bon, je pense que ça se confirme que mes insomnies sont liées à la grossesse, là je pense m'être réveillée à cause d'une impression d'étouffement, impression que l'estomac est en train de remonter vers l'oesophage, ce c n'est pas seulement un genre de brûlure, ça fait carrément mal
bon je sens que le 3ème trimestre va être difficile
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