je ne sais pas où poser ma question :/

coucou les filles
j ai une question pour moi et donc inévitablement pour lancelot
je ne dors plus enfin si on va dire que j ai beaucoup de mal à m endormir la nuit étant associée à l angoisse ou aux larmes
quand cette véritable catastrophe est arrivée, mon mèdecin m'a proposé de me prescrire un petit tranquilisant mais nous en sommes ensuite arrivé à la conclusion que pas top vu que lancelot est allaité.
sauf que là je ne peux pas continuer comme ça :/
si l une de vous a un truc pour m aider au niveau de la nuit ....

T'a pas essaye un homeopathe? Parceque la c'est compatible avec l'allaitement. Et pour aider avec le chocs emotionels je dirai rescue remedy.

faut deux semaines pour un rdv homeopathe

Et du millepertuis ? (à vérifier compatibilité avec l'allaitement). Cela a les mêmes vertues que certains AD.

fleur d'oranger en tisane, j'en prend de tps en tps pour me calmer et à prioris ça ne joue pas sur l'allaitement


bises , bon courage à toi, même si ça ne te fait pas dormir, je pense à toi TRES fort

petilou a écrit:

Et du millepertuis ? (à vérifier compatibilité avec l'allaitement). Cela a les mêmes vertues que certains AD.

sur LECRAT ils disent de préférer un antidépresseur mieux étudié pdt l'allaitement...

en phyto, il y a les ttt à base d'aubépine et valériane (je ne sais pas comment ils s'appellent chez vous ) qui ne devraient pas poser de pb...

pour ce qui est des anxiolytiques, ils sont vraiment déconseillés pdt l'allaitement.

par contre, certains somnifères peuvent être pris ponctuellement...

Maintenant, je pense surtout qu'il te faut du temps pour digérer tout ça...
Faire le deuil...
Et ça, les médicaments ne pourront pas le faire pour toi (au contraire...)
... mais je ne t'apprends rien

Courage

Alors ... moi je vais faire un message en demi teinte..
tu dis qu'il ne dort pas... mais combien de temps quelles sont ses tranches horaires, et combien de fois se réveille t il
quel âge a t il ? est-il diversifié si oui comment allaité si oui comment ?
comment dormez vous lit commun chambre à part à côté du lit et depuis combien de temps ?

il me semble que ces 2 dernières semaines ont été TRES chargées émotionnellement.
ça t'a vidé TOI ... du coup tu as encore moins de résistance qu'avant et sans doute que Lancelot AUSSI a vécu cette détresse et ces douleurs et réagit LUI à sa façon.

J'ai souvent envie de dire qu'un enfant qui se réveille souvent cherche à rassurer sa maman, en faisant tout pour que sa maman s'occuppe de lui (ce qui en théorie est BON puisque la maman se rend compte qu'elle SAIT s'occupper de son bébé) ...

pour les trucs et astuces... pourquoi pas la Santane N9 ?
pourquoi pas le l'homéo contre les angoisses et contre la fatigue mais POUR TOI
et pour les AD moi je dis OUI !!! AVEC un suivi psy .. (certains AD comme le disait Laure sont compatibles avec l'allaitement !!)

et puis il faut que ton compagnon puisse prendre le relai la nuit pendant quelques jours ... (quitte à donner un bib ... ) pour que tu puisses sortir de cette spirale difficile

Moi quand j'ai vraiment du mal a me relaxer pour m'apaiser je prend du litium en oligoélément ... ce n'est pas l'anti depresseur, je tiens a le préciser avant que vous ne preniez peur. Ca s'achète en pharmacie, la marque que je connais c'est oligosol, je ne sais pas s'il en existe d'autre d'ailleur. Ce sont des petites ampoules tu peux en prendre 2 d'un coup a laisser sous la langue (un peu comme l'homéo) pendant une petite minutes et tu avales. Pour moi ça marche bien.
J'éspère que tu retrouveras ta sérénité. Je t'envoie plein de pensées positives

J'ai déjà pris du Sédinal en situation de stress, ça détend mais ça n'endors pas. Je ne sais pas du tout ce qu'il en est pour la compatiblilité avec l'allaitement.

J'espère que les funérailles t'ont aidées à bien pleurer, à vider toute cette détresse.

Je pense fort à toi

millepertus a été pris par une amie allaitante.

bisous sophie

Antinéa a écrit:

Alors ... moi je vais faire un message en demi teinte..
tu dis qu'il ne dort pas... mais combien de temps quelles sont ses tranches horaires, et combien de fois se réveille t il
quel âge a t il ? est-il diversifié si oui comment allaité si oui comment ?
comment dormez vous lit commun chambre à part à côté du lit et depuis combien de temps ?

il me semble que ces 2 dernières semaines ont été TRES chargées émotionnellement.
ça t'a vidé TOI ... du coup tu as encore moins de résistance qu'avant et sans doute que Lancelot AUSSI a vécu cette détresse et ces douleurs et réagit LUI à sa façon.

J'ai souvent envie de dire qu'un enfant qui se réveille souvent cherche à rassurer sa maman, en faisant tout pour que sa maman s'occuppe de lui (ce qui en théorie est BON puisque la maman se rend compte qu'elle SAIT s'occupper de son bébé) ...

pour les trucs et astuces... pourquoi pas la Santane N9 ?
pourquoi pas le l'homéo contre les angoisses et contre la fatigue mais POUR TOI
et pour les AD moi je dis OUI !!! AVEC un suivi psy .. (certains AD comme le disait Laure sont compatibles avec l'allaitement !!)

et puis il faut que ton compagnon puisse prendre le relai la nuit pendant quelques jours ... (quitte à donner un bib ... ) pour que tu puisses sortir de cette spirale difficile

je n ai pas relu mon message peut etre que je me suis mal exprimee .. lancelot tant qu il a de quoi teter ça va c est pas pire que d habitude ... c est moi qui ai du mal avec le soir .... angoisse larmes et compagnies

bizz

je ne pense pas que les antidepresseurs soient necessaires il faudra du temps pour avaler c est tout
je veux juste passer une soiree sans m angoisser arriver à dormir en m endormant plus ou moins sereinement

encore hier soir j avais l impression d etouffer et du coup la quasi certitude que j allais mourir et quand je pars dans une phase d angoisse c est parti pour le montage en vrille du coup je m endors epuisee videe et je ne recupere pas

En homéo on m'avait prescrit pour lutter contre les angoisses d'endormissement Gelsemium - je ne sais pas si peut t'aider???

Plein de courage pour surmonter ces moments

il a pas des crénaux pour les cas d'urgences ton homéo ?

néo a écrit:

il a pas des crénaux pour les cas d'urgences ton homéo ?

dans la mesure ou je viens de changer .... ça me parait compliqué

Bin t'as demande? on sait pas tant qu'on demande pas hein ;o)

oui moi aussi malgré l'allaitement, je suis au millepertuis et ça m'aide bien. Je prefères de toutes façon au AD.

peut etre de l'euphytose ?
sur la notice ils disent que c'est deconseillé comme toujours sur les notices, mais parfois on peut en prendre quand meme pendant l'allaitement, a voir avec un doc donc ...

"Euphytose est un médicament de phytothérapie traditionnellement utilisé pour réduire les troubles mineurs de l'anxiété et du sommeil.
[...]4 extraits de plantes
* La passiflore
* La ballote
* L'aubépine
* La valériane"

Et ton pharmacien? Moi j'ai la chance d'avoir à côté de chez moi la meilleur pharma homéo etc etc de la ville!!!
Ils sont extra! Du coup quand c'est un peu trop la cata je vous demande conseil ensuite je vais voir la pharma avec les infos recueilli et on fait le tri ensemble. Quand c'est remboursable, ils me lavancent et je le fais mettre sur l'ordo le coup d'après!

Bon là comme tu change de doc il vaudrait ieus les régler s'ils sont d'ac pour te conseiller...

Aconitum 9CH en homéo pour les angoisses de morts avec les symptômes que tu décris le soir.
Ma kinésio me l'a prescrit pour m'aider face au cancer du mari de la nounou de Anaëlle. Ca a pas mal aidé.
Mais bien sûr, il te faudra aussi faire le travail de deuil; ça prend son temps.
Si tu peut trouver une oreille attentive, empathique ça aide.

Mon médecin m'a dit que je pouvais prendre du sedatif pd c'est de l'homéo, pourles fois ou accompagner ma grand mère était très dur, je ne sais pas si ça peut t'aider, mais voilà et j'allaite en meme temps au fait.
et rescue quand la crise d'angoisse arrive, ça te permetterai d'avoir une soirée sans crise d'angoisse. JE te souahite que ça passe très vite car c'est épuisant, je connais trop bien !

gros bisous sophie

Et une petite séance d'ostéo ... C'est fou comme ça peut régler des choses... les blocages et angoisses viennent souvent se loger dans le corps.. et parfois, prendre les choses par le corps (plutôt que par le mental) ça aide vachement à dégager les blocages et angoisses. (chai pas si suis claire ??? !!!)

Sinon, encore et encore je le redis : sophrologie et/ou hypnothérapie : cocktail HYPER efficace pour les problèmes de sommeil ...

Si tu veux des adresses, je peux toujours de donner le téléphone de la mienne (sur bruxelles et qui ne prend plus personne mais qui pourra sans doute te diriger vers quelqu'un dans ta région...)

Courage, courage !