Je fais de la rétention d'eau :-(

...Et avec les chaleurs qui s'annoncent, je risque d'exploser un de ces quatres.

mes jambes sont pires que celles d'un éléphant et j'ai l'impression d'être toute bouffie de partout. Même sous la peau de mon ventre , il y en a (d'après mon gyné qui m'a gentiment pincée pour vérifier )

Je prends de l'homéo, fais des drainages lymphatiques chez ma super kiné, soulève mes jambes en angle droit tous les soirs en rentrant pendant une demi heure. Je devrais mettre mes bas de contention, mais j'avoue que la chaleur m'en empêche!

Du coup les kilos explosent (j'ai encore pris 3 kilos ce mois-ci) et je me sens de plus en plus mal, de moins en moins mobile et j'en epux plus d'être au bureau!

Ai essayé de faire ma malheureuse auprès de gygy vendredi, mais vu que tous mes autres paramètres sont excellents, ai pas trop osé insister pour avoir une petite semaine de congé.

Pas de soucis sinon, mon loulou a déjà l'air d'un acrobate vu comme je le sens gigoter dans mon ventre (ai pas l'impression d'avoir autant senti Sasha) et nous préparons bien son arrivée, c'est super gai.

Sasha est en super forme aussi

Merci de m'avoir juste lue et si vous pensez à d'autres solutions, suis preneuse...

Je pense que tu as déjà du éliminer le sel alors je te dis juste bon courage

moi j'en fais un peu mm pas enceinte (dixit ma 'depoileuse de jambes' et moi qui pensait qu'elle allait me feliciter pour ma perte de poids, nenni, elle me dit que je fais de la retention d'eau... merci sympa... ) alors j'ai achete un drainant (ss forme de gelule) de la marque Oenobiol, ca marche pas mal je trouve mais je ne sais pas si c'est compatible avec une grossesse...
bises, f

tu peux mettre aussi des petites cales sous les pieds de ton lit (en pied de lit) pour avoir les jambes légèrement surélevé la nuit ... je suppose que tu ne dors pas seul, mais ce n'est pas mauvais non plus quand on ne fais pas de rétention ;)

bon courage a toi ...

Courage, et encore plus courage dans les jours chauds à venir

je te souhaite su courage

Je ne sais pas si marcher, ça peut aider?

Sinon peut-être essayer de masser? Avec la douche, ou à la main?

Plein de pensées pour toi

plein de pensées positives et un petit truc: quand tu mets tes jambes à angle droit, ajoute un coussin sous ton derrière. C'est un truc de mon ostéo. Comme ça, ton uterus descent un peu vers l'estomac (je sais quand on a des remontées acides, c'est p'têt pas le meilleur truc) et du coup, l'oedème des jambes reste moins bloqué au niveau du bassin.
Chez moi ça faisait des miracles, mais j'avoue, je n'avais pas le quart de la moitié de ta rétention .

Comme les autres, à part l'eau froide et les pieds en l'air, j'ai pas de solutions.
D'ailleurs je commence à avoir la même chose aussi ... et j'en suis moins loin que toi ... heureusement j'ai la clim au boulot.
Je ne sais pas si il existe des boissons ou tisanes "drainantes" ???

Bon courage en tout cas ...

Merci les filles...