Ca y est, je me suis lancée, j'ai mon rescue! Formidable! Sauf que je pense ne pas encore bien identifier les moments où j'en ai besoin, et je me dis 24h plus tard 'oh, mais en fait, c'est typiquement le genre de situation pour laquelle je devrais prendre du rescue'.

Est-ce qu'il vous a fallu du temps aussi pour savoir quand utiliser le rescue? J'ai un peu l'impression que je pourrais en avoir besoin tout le temps (presque tous les jours), parce qu'il y a toujours un truc sur la journée qui fait que je suis 'perturbée' émotionnellement.

Genre un collègue qui est triste ou angoissé, je prends tout ça pour moi, est-ce que c'est un cas où prendre du rescue?

Ou quand mon voisin m'engueule et essaye de faire pression sur l'une ou l'autre chose (relations tendue avec mon nouveau voisin), ça je suis toujours KO après avoir parlé avec lui, donc là je me dis rescue, presque déjà avant de l'avoir vu, parce qu'il va faire chier...

Merci de m'en dire un peu plus sur votre utilisation du rescue

Un petit Up

moi aussi, j'en ai acheté !
je l'ai utiliser a mon arrivée a la mater, depuis, je suis comme toi, je n'y pense pas !!
genre, hier, ma voiture a deconné et je suis tombée en panne en rase campagne avec Amaury ( je precise que je viens d'avoir le permis, alors j'etais pas fiere dans ma voiture qui n'avancait plus et je n'avais plus essuis glace ni ventilation, donc aucune visibilité etc..) bah, j'y ai pas pensé !

arff, je rejoins le club des filles qui ont du rescue et qui n'y pensent pas... enfin si hier, j'y ai pensé, quand je suis sortie de chez la diabétologue, sauf que je l'avais pas dans mon sac !!!

Merci les filles, ça me rassure, même si... Faudrait avoir un truc pour y penser...

Pfff, garfou, ça devait pas être drôle en panne avec un nouveau-né, alors qu'il fait froid...

J'ai un rescue que j'ai dû utiliser qu'une seule fois, je ne pensais jamais à l'utiliser non plus.

Ce qu'il y a c'est que j'ai de suite ressenti le goût de l'alcool et j'ai vite oublié l'idée de l'emmener avec moi au boulot ou je suis en relation avec une clientèle. Pas envie de sentir l'alcool.

Voilà, je n'ai donc pas expérimenté les bienfaits (ou pas) du rescue.

tiens j'aurais bien besoin du rescue aussi...

si les mamans belges de la région montoise pouvait me dire où je pourrais en trouver, car si ça continue je vais finir par péter un câble (quoique c'est déjà en partie arrivé...)

je pense que j'ai vraiment besoin un truc pour relâcher la pression, j'en peux plus...

Bérengère,

Perso j'avais acheté le rescue en pharmacie en France. J'imagine que tu peux aussi l'acheter en pharmacie en Belgique.

Il y a aussi l'homéopathie. Je suis une grande anxieuse et l'ignatia et gelsemium réussissent bien à me calmer.

Merci pour le conseil

Bérengère, j'en ai acheté en magasin bio. Il semblerait qu'il y ait des 'copies' en pharmacie, mais j'en ai déjà vu en pharmacie aussi. Je ne saurais pas te donner de nom de magasin bio dans la région de Mons comme ça... Faut un peu chercher!

J'ai mis un peu de temps avant de prendre l'habitude de prendre du rescue, j'y pensais toujours quand le 'choc' était passé, et que je commençais à me sentir mieux... Et là, je ne savais pas si ça servait à quelque chose que j'en prenne quand j'allais déjà mieux. Maintenant, ça y est, j'y pense dès que je suis bouleversée... Et les premières fois, ce n'était pas flagrant, mais maintenant, je sens vraiment un effet rapide, comme si l'émotion me 'lâchait' quelque part dans ma poitrine.

J'espère que ça t'aidera, que ça ira vite mieux, et si tu veux en parler... Je veux bien t'appeler, ou qu'on échange des mails, tu me dis ça par mp...

Plein de chaudoudoux!

Je ne pensais pas que ça marchait si rapidement, je n'avais même aucune idée du moment où il fallait en prendre... mais, il y a de l'alcool donc dans le rescue ?

C'est gentil Fanni, merci ça remonte le moral... je pense avoir trouvé un magasin où je peux en trouver pas loin.

En ce qui concerne les mp ou les mails ou les coups de fil, ben oui pk pas c'est gentil, merci. Je crois que je traverse une très mauvaise période. J'ai beaucoup de mal à gérer plein de choses en ce moment... entre un déménagement qui n'arrive pas, des parents que je traîne, une belle mère que je peine à supporter en ce moment, un mari pas tjrs compréhensif et parfois complétement absent, des travaux à ralonge et que je maudis de plus en plus... je ne me rtrouve nul part, je me sens pas bien dans ma peau, j'ai des crises d'angoisse, des crises de larmes inexpliquées, d'ailleurs rien qu'à écrire tout ça, j'en pleure...

Depuis le mariage, je vis mal tout ça... je pense qu'une partie de mes soucis seront en partie résolus lorsque je partirai de chez mes parents. Pour explication, comme on ne peut pas se payer un appart, on vit chez eux en attendant de pouvoir emménager dans notre maison. Mais ça fait longtemps qu'on vit là, et je le vis de plus en plus mal... les reproches sur les uns et les autres me pourrissent la vie, et je sens que psychologiquement et physiquement je me sens fragile.
J'arrive plus à gérer cette situation, je n'en peux plus, j'ai des insomnies, je dors très mal, d'où peut-être la nécessité grandissante de prendre qqch pour me sentir mieux.

Du coup, mon envie de bb est quelque peu remise en question. Pourtant j'en ai envie, mais je ne veux pas que cela devienne un substitut à un manque affectif que je pourrais avoir...

J'ai tjrs été une éponge... je prends tout, je ne donne rien, je garde tout et j'ai ensuite du mal à gérer. Je suis arrivé à un tel point que j'ai crié haut et fort que je détestais ma future maison, que je me demandais pq je m'étais mariée et qu'à cette allure dans 5 ans, on serait divorcé... Je m'en veux ensuite de dire de telles choses, mais j'ai besoin de me défouler et dans ces cas-là je ne suis pas des plus agréables..

J'ai des hauts et des très bas... pas évident du tout, qd le paraître est important dans ma famille... je déteste les conflits, je les fuis comme la peste (merci ma mère...) faut tjrs se montrer fort et mon dieu, je suis loin de l'être...

Je devrais ptet aller voir un psy, mais indirectement, l'étant personnellement, je trouve que je distille bon nombres de conseils aux autres, que je n'applique pas à moi-même. Et mine de rien, une crainte d'aller consulter... peur d'être jugée? possible...

bref, tellement de choses qui se passent, et auxquelles je dois faire face, avec souvent beaucoup de désarmement pcq je ne sais pas quoi faire, ni comment faire, ni par quoi commencer...

Bérengère,

Pas évident de tout porter, de devoir tout gérer, être à 100% dans tout, être à l'écoute de tout le monde... T'as le droit de dire stop, de faire une pause...

Viens poser tes bagages ici, moi cela me soulage toujours... C'est le seul endroit où j'ose dire quand JE ne vais pas bien, j'ai pas peur du jugement, y a de pression à la perfectabilité ici, c'est précieux!

Pour le Rescue, tu peux en acheter à la huchette...

Et peut-être qu'une petite visite chez l'homéopathe pourra vraiment t'aider! La mienne est à colfontaine si tu veux ses coordonnées. Elle est fantastique

Pleins de chaudoudoux!

Oui ici je sais que je peux poser ma valise et laisser parler mes émotions...

merci pour ton conseil Isa, j'habiterai à Wasmes d'ici peu, donc j'irai voir l'homéopathe. Si tu peux m'envoyer ses coordonnées par mp.

Du coup j'avais mm réédité mon message pcq un morceau s'est effacé^^

Merci