Kymie, oui il y a de l'alcool dans le rescue, mais comme on n'en prend que quelques gouttes quand on en a besoin (4 gouttes), la dose ingérée est vraiment très faible. Les jours où je sens que c'est dur, j'en mets 4 gouttes dans ma bouteille d'eau, que je bois toute la journée. Vraiment très peu d'alcool, donc!

Bérengère, tu perds un peu pied, tu 'cours trop de lièvres à la fois', si ça peut te rassurer, ça m'arrive aussi. Et dans ta situation (vivant avec ton mari chez tes parents), je pense que c'est particulièrement dur!! Est-ce que pour votre maison, vous pouvez finir quelques pièces que ce soit habitable, et puis finir au fur et à mesure? Je crois que ça vous déchargerait bien, ça ferait déjà moins de relations à gérer... Je te proposerais même bien de l'aide, mais tu sais que j'ai aussi des travaux à finir... Dès que j'ai fini le gros et qu'on est dedans, je te propose de l'aide. C'est tellement plus facile avec d'autres gens!

Si tu sens que tu as besoin de faire sortir ta frustration ou ta colère, je peux aussi servir de 'trop plein', et que tu décharges toute ta frustration de la vie avec tes proches sur moi... Parfois, ça permet de remettre tout à plat, de reprendre du recul, et de se sentir mieux... Et de ne pas dire des horreurs aux gens avec lesquels on a des tensions...

Je pense que l'homéopathie peut aussi être un moyen, un soutien pour être moins envahie par tout ce que tu vis...

C'est souvent comme tu le décris, on se retrouve face à un problème qu'on ne peut plus contourner, et on ne sait pas par quel bout le prendre, parce que le problème est vraiment devenu important. La seule solution (que je connaisse) est de le prendre par un bout, ou deux ou trois, les solutions qui te parlent et qui te semblent faisables. Dans quelques semaines, tu verras déjà l'effet de tes premières décisions, et ça te donnera le courage d'en prendre d'autres, et d'avancer un peu plus loin. C'est le chemin de la vie, je crois!

Gros poutoux, plein de calins bourrés d'énergie pour affronter le quotidien!

merci

Je remonte le post ! Je viens de prendre mes 4 premières gouttes de rescue...

depuis hier soir, angoisses "sous-jacentes", tachicardie, crispation et stress incontrôlables. Et pourquoi j'y ai pas pensé avant au rescue ?!?! surtout que Sophie m'en parle souvent. Bref me suis dit qu'il fallait tenter.

Et bien honnêtement 15 min après, je note déjà une amélioration au niveau du coeur, les battements se sont calmés et je respire à nouveau mieux. Je me sens juste un peu "bizarre" comme "détachée" de tout, c'est normal ?

Par contre, j'en profite pour demander : moi je l'ai acheté dans une pharmacie près de mon boulot, j'avais déjà capté qu'ils en vendaient. J'espère que c'est pas une "copie" ? La boite est jaune avec "Bach" marqué en haut.

Et sinon, Fanni a raison pour l'alcool, parce que j'y suis ultra sensible puisque je ne bois plus depuis des années, donc je suis de celles dont un demi-verre de vin rend saoul et ici rien du tout.