vous croyez que je peux prendre du thé vert en tisane ou gélules en même temps que j'allaite ? c'est vraiment drainant ce truc ?

je n'arrive pas à perdre les derniers kilos, mais le pire c'est que mon ventre est tout mou, (je vous parle pas des vergetures) quand je mets l'ergo et que je serre la ceinture ça dépasse de partout c'est affreux, y'a même des jours où je me demande si je n'ai pas une éventration.... j'étais deja bien sujette aux ballonnements avant mais là c'est carrément la cata... 1 carré de choco = 1 tour de taille ! Et les abdos tous raplaplas... bon le fenouil ça marche hyper bien pour le ventre plat et c'est galactogéne alors tant mieux mais ça ne me suffit pas...

je sais vu mon gabarit j'ai pas à me plaindre, mais moi je me sens mal !

je commence la "gym au village" à la rentrée, j'espère que ça me fera du bien !

Hello Delphine, désolée pour le thé pas de données scientifiques, juste mon avis, je pense que ça devrait être compatible avec l'allaitement de bambins.
Dans le lien suivant : http://www.ctendance.com/article-10101.html, ils disent que le thé vert n'est pas compatible avec l'allaitement, mais je pense que lorsque le lait de maman ne constitue plus la source principale d'alimentation (quand l'enfant est diversifié), la quantité reçue par bébé est moins importante.
Et puis, c'est sans doute comme pour beaucoup de produits (notamment les médicaments) : pour éviter d'avoir à étudier la question, on dit que c'est contre-indiqué quand on allaite, au moins on ne prend pas de risques.
Comme je te l'ai dit, c'est juste mon avis...

EDIT= mince, je viens de voir que tes puces sont nées en 2008, j'avais vu 2006... Dans ce cas, il vaudrait mieux attendre quelques mois, c'est plus sûr.

Sinon, pour tes quelques kilos en trop, as-tu déjà pensé à la course à pied ? Pratiquée "comme il faut", c'est-à-dire sans vouloir en faire de trop, mais en étant régulière, c'est miraculeux. Je n'ai pas encore réussi à m'y remettre, mais avant ma grossesse j'avais réussi à "apprendre" à faire du jogging (en courant avec quelqu'un qui m'a vraiment montré comment bien courir) et j'y prenais beaucoup de plaisir. Et mes fesses ont beaucoup apprécié, je ne les avais jamais eu si belles !

Pour le thé vert, pas de soucis avec l'allaitement, moi j'en bois plusieurs tasses par jour....

Pour les kilos superflus, ben comme je te comprends, moi pendant ma grossesse j'avais pris 25 kgs, et ben il m'a fallu a peu pres 1 an pour tout perdre, je n'ai pas fait de regime special, ni meme du sport et la j'ai meme perdu plus qu'au depart....
pour les ballonements, je c pas trop....
moi de temps en temps je me fais une cure de chlorure de magnesium et apres tout va bien....

bon courage pour la gym !!!!