Hello les filles

Je n'avais plus fait de régime depuis mes 17 ans (et encore ça consistait à ne plus manger de sauce et à limité les cochonneries)

mais là j'ai pris quelques kilos et même si je les aime mes petits bourrelets finalement j'ai décidé que ce serait mieux pour une future grossesse que j'apprenne à mieux manger

donc je me susi inscrite à weight watchers online (30€ d'inscriptions et 15€/mois d'abonnement)

ça me convient car je suis une accro de l'informatique lol et en plus je ne me voyais pas aller aux réunions alors que je ne suis pas encore en surpoids (mais limite quand même)

J'ai commencé le 31/03 et je suis étonnée par la facilité, la souplesse et la liberté de cette méthode (pas d'interdit, pas de menus imposés, une vraie vie sociale ;-)

je bois plus d'eau, je mange plus de fruits et de légumes, et je mange des aliments plaisirs mais raisonnablement ;-)

J'ai droit à 19 pt (j'ai calculé qu'avant de compter je m'enfilai facilement + de 40 pt par jour) donc ça marche lol je maigri , déjà 2,5 kg en moins mais je sais que ça va se tasser c'est le début ;-)


et vous, les filles?

moi l'allaitement et surtout la non reprise de ma pillule ( que je soupçonnais de me faire grossir à suffit )
je suis 10 kg en moins d'avant ma grossesse

Moi je connais bien et CA MARCHE c'est le seul "régime" qui m'a permis de perdre 16 kilos (en un an) et de ne jamais les reprendre!!!!!

Perso ça me tente, il parait que c'est sérieux et compatible avec l'allaitement, le blem c'est d'y aller (jsuis à pinces) et d'oser ... enfin jsuis pas tellement copine des régimes vu que c'est à force de régimes que je suis arrivée à l'obésité morbide (bah oui perdre 15kg pour en reprendre 20, à force les chiffres ne font que monter), faut vraiment s'accrocher je crois.
courageuses régimeuses, mil bizzz

ce sera peut-être plus facile pour toi de le faire online, c'est ce que je fais car je ne me sentai pas d'aller aux réunions (même si je pense que ça peut aider)

Weight watchers estun régime ok parce qu'on maigri lol mais passéles 3 premières semaines ou tu perds plus, après c'est 500g à 1kg donc c'est lent par rapport à d'autres régimes (enfin il parait car je n'ai jamais testé) et ça t'aide surtout à rééquilibré sur le long terme ton alimentation ;-)

normalement si tu tiens le coup et que suit la stabilisation tes kg s'envolent pour très longtemps ;-)

Comme aucun aliments n'est interdits, je ne me sens pas frustrée ;-) donc c'est cool

je m'épate d'ailleurs tous les jours, hier j'ai seulement mangé 10 frites (4pt) lol et j'ai choisi une mandarine pour dessert ;-) (alors que pleins de gâteaux me tendaient les bras)

J'aimerais bien essayer, j'y pense en ce moment, car j'ai pris 20 kilos pdt ma grossesse, je fesais 50kilos avant bb, et je suis monté a 70kg.
Aujourd'hui j'en fais 62, et j'arrive pas a perdre plus. Et c'est vrai que le principe de ce régime me tente bien

Ca coûte cb environ ? et la qualité des repas est quand mm bien ? (questions stupides lol)

alors moi ça me coute (30€ une fois et 15€ par mois) pour la version online

mais si tu vas sur le site de ww tu auras toutes les infos ;-)

http://www.weightwatchers.fr/index.aspx

et pour la quantité, je te rassure on est pas affamé ;-)
en plus certains aliments peuvent être consommé à satiété (pâtes, riz, blanc de poulet,...) (tu arrêtes quand tu n'as plus faim mais faut manger lentement pour bien cerner le moment)

le prix et le concept me semble raisonnable, jpense que je tenterai en novembre quand j'aurai repris le boulot car pour l'instant jsuis pas sûre de me sentir assez forte pour cela enfin surtout pour m'y tenir !!!!! mais merci pour l'info du principe Online, en effet je crois que ça me conviendrait bien. jvais me renseigner !
bizzzz

De rein petitemaman ;-) et puis comme ça tu auras quelques mois de mon expérience en + en novembre ;-)

Cool merci pour toutes les infos

sinon vous avez des forums sur le net et ça ne vous coute rien
on y trouve les points et on se motive,on echange